Ideed T-balli praktikale

Ideed T-balli praktikale

T-pallitraditsioonid kestavad tavaliselt tund aega ja peavad olema hĂ€sti korraldatud, et sĂ€ilitada oma noorte mĂ€ngijate fookus. Iga tava eesmĂ€rk peaks olema iga mĂ€ngija jaoks lĂ”bus, usaldada tema vĂ”imet ja parandada oma oskuste taset. Iga treener, mida Ă”petate mĂ€ngijatele, peaks keskenduma ĂŒhele vĂ”i kĂ”ikidele nimetatud eesmĂ€rkidele. KĂ”ige tĂ€htsam on nii vĂ€he kui vĂ”imalik rÀÀkida. T-palli mĂ€ngija, kes kuulab tĂ€iskasvanut viieks minutiks, Ă”ppib palju vĂ€hem kui mĂ€ngija, kes praktiseerib oskust viis minutit.

Praktika organisatsioon

Tundi kulutamisel vĂ”ib midagi paljude mĂ€ngijate jaoks igav olla. Valige kas palli vĂ”i vĂ€ljakutse, et olla oma pĂ€evase fookusega. Õpetage igat praktikat esimese viie minuti jooksul. Seda aega kasutatakse ka soojendamise tĂ”ttu, mis kaasneb sellega. JĂ€rgmise 15 minuti jooksul kulutage harjutusi, et töötada terve pĂ€evaga. ÜkskĂ”ik, milline oskus te seda praktikat ajal rĂ”hutades ei oska, kulutage seda 20 minutit praktikandi keskel, enne kui pöörate oma fookusele viimase 20-minutilise praktika pĂ€evaks. See mudel sisaldab mitmeid muutusi aktiivsuses, mis vĂ”lub teie mĂ€ngijate tĂ€helepanu kauem.

Jaamad

Kasutage oma assistendi treenerit. Teie, treenerina ei suuda teid praktikas nĂ€ha ilma plaanita ning teie assistendid ei saa plaani teadmata ilmuda. RÀÀkige neile aegsasti selle kohta, mida soovite iga praktika jaoks saavutada ja milline on nende roll nende eesmĂ€rkide saavutamiseks. Enamikul T-pallimeeskonnadest on kaks assistenti treenerit. Valige abiteenistujad, kes saavad kĂ”ige rohkem treeninguid ja mĂ€nge. Teie meeskond koosneb 12 kuni 15 mĂ€ngijast. Jaotage meeskond kolme rĂŒhma, kasutades valitud kriteeriume, tĂ”enĂ€oliselt oskuste taset, ja kasutage kolme tsooni iga tsooni jooksul. Teie abilised omavad oma Ă”ppusi, mida nad saavad oma mĂ€ngijatele Ă”petada, ning mĂ€ngijad saavad vĂ€ikse grupi seadete tĂ”ttu praktilisi kordusi.

Löömisejaamad

SĂ”ltuvalt teie varustusest on T-pallil kolm pĂ”hilist löömisjoont Ă”hku löövad, lööb tee ja lööb rehvi. ÕhusĂ”it rĂ”hutab Ă”iget hoiakut ja kiikumehhaanikat. Kuna mĂ€ngijad ei pĂŒĂŒa palli lĂŒĂŒa, siis vĂ”ite jĂ€lgida midagi, kuid nende kiiged. Paljud treenerid jĂ€lgivad loomulikult palli lendu selle asemel, et mĂ€ngija kiik oleks vaadatuna. Tee löömine on ideaalne koht, kus peate jĂ€lgima peavĂ”istjat, sest see on mĂ€ngija mĂ€ngukord. Sellel jaamal on ikka veel Ă”ppemehhanism, kuid saate ka Ă”ppida, kuidas seadistada igale mĂ€ngijale tee edu saavutamiseks. Rehvi löömine rĂ”hutab tĂ”ukejĂ”udu. Puurimiseks kasutage rehvi vertikaalselt joondatud kahte auku ja tĂ”mmake rehv allapoole metallist poldile, nii et see on kinnitatud streigi tsoonis. Palli simuleerimiseks vĂ€rvige rehvil valge koht. Selles puurmasinas on pöörlemismehaanika sageli vĂ€hem tĂ€htsad kui nahkhiirte pööramine nii kĂ”vasti kui vĂ”imalik ja rehvi vĂ€rvitud osa löömine.

VÀlitööjaamad

Enamik T-palli mĂ€ngijat pani palli mĂ€ngima. SeetĂ”ttu on palli vĂ€ljavalimine edu jaoks hĂ€davajalik. Noorte mĂ€ngijate jaoks sobivad kolm vĂ€ljaĂ”ppimist vĂ”imaldavat harjutamist mĂ€ngivad saagist, jooksval punduril ja meeskonnavigastusel. T-pallimĂ€ngijatel ei ole saagi mĂ€ngimine lihtne. Mida rohkem kordi nad suudavad visata sihtmĂ€rgini suhteliselt lĂŒhikese vahemaa tagant ja neil on edu, seda tĂ”enĂ€olisemalt nad paranevad. Palli saamine Ă”hus vĂ”ib esialgu olla vĂ”itlus, kuid mĂ€ngijad arendavad oskust pĂ€rast jĂ€rjekindlat praktikat. Pallide pallid mĂ€ngijatele lihtsustavad palli palli. See on hea aeg Ă”petada mĂ€ngijatele tehnikat, kuna nad mĂ”lemad panevad palli vĂ€lja ja viskavad seda lĂŒhikese vahemaa tagant. Meeskonna harjutused on ideaalsed pĂ€eva jaoks, kui rĂ”hutate oma vĂ€ljavalimist. MÀÀra oma mĂ€ngijatele positsioonid ja lööb neile battidega maa pallid. Vooderdatud pallid liiguvad erinevalt kui valtsitud pallid, seega on see raskem. Lisaks sellele Ă”petab teie mĂ€ngijaid, mida teha palliga mĂ€ngus.

Jaga:
JĂ€tnud Kommentaari