Kas kõrge vererõhk teeb teid väsinud?

Kas kõrge vererõhk teeb teid väsinud?

Kõrge vererõhk (tuntud ka kui hüpertensioon) on tervislik seisund, mis võib jääda märkamatuks pikaks ajaks, kuni sümptomid jõuavad kohale, kus need mõjutavad inimese igapäevast rutiini. Loendumatus ja väsimus on tüüpilised sümptomid inimestele, kes põevad ravimata kõrgest vererõhust.

Mis on väsimus?

Väsimus on ajutine energia ja tugevuse kaotus ja üldine tunne loitsust. Väsimus on normaalne reaktsioon pärast seda, kui teie keha või vaim on pingelised või kui te ei ole piisavalt puhanud.

Väsimus kui kõrgest vererõhust tingitud sümptom

Väsimus, mis esineb ilma nähtava põhjuseta, on tavaliselt probleemide sümptom, näiteks kõrge vererõhk.

Miks tähendab kõrge vererõhk väsimust?

Kõrge vererõhu sümptomid, näiteks väsimus, esinevad tihti vere ja hapniku ebaõigest vereringest organismis, mis võib kahjustada olulisi elundeid, nagu aju, süda ja neerud.

Mida ma saan teha minu väsimusest?

Väsimuse sümptomite leevendamiseks on kõige parem alarõhu, antud juhul kõrge vererõhu ravimine.

Kõrge vererõhu ravi

Ravi hõlmab tavaliselt ravimeid ja toitu, mis on rikkalikult värskete puu-ja köögiviljade, täisteratooteid ja lahja valku. Samuti soovitatakse alkoholi tarvitamist, suitsetamist ja soola tarbimist vähendada või kõrvaldada. Kahekordse kaltsiumi, magneesiumi ja kaaliumi hankimine ning igapäevane mõõdukas kehalise kasu saamine aitab edendada tervet vererõhku ja suurendada energia taset.

Hoiatus

Ravimata kõrge vererõhk võib suurendada südameataki ja insuldi riski. Kui teil esinevad sellised sümptomid nagu seletamatu väsimus, peavalu, hägune nägemine, iiveldus või pearinglus, pöörduge kohe arsti poole.

Jaga:
Jätnud Kommentaari