Kas valu võib suurendada veresuhkru taset diabeetikute puhul?

Kas valu võib suurendada veresuhkru taset diabeetikute puhul?

Valu suurendab vere glükoosisisaldust, mis omakorda võib põhjustada diabeetikutele veelgi suuremat valu. Mõistmise viis, kuidas tsükkel toimib ja mida saate sellega teha, aitab teil vähendada valu tekkimist, katkestada lühiajalised glükoosisisaldused ja elada tervislikumat elu, hoolimata diabeedist.

Valu ja kõrgenenud glükoos: tsükkel, mis toidab ennast

Valu, kuna see on stressor, käivitab rea metaboolseid reaktsioone, mis põhjustavad glükoosisisalduse suurenemist. Kõrge glükoosisisaldus võib omakorda põhjustada diabeedi põhjustatud haigusseisundite, näiteks diabeetilise neuropaatia, süvenemist. Diabeetikud on sageli langetanud valu sallivust, mis raskendab neil raskustega tegelema ja toidab keha ainevahetusreaktsiooni, luues nõiaringi.

Kuidas see töötab

Kui stress on, reageerib organism kiirelt vabastades adrenaliini (tuntud ka kui epinefriin). Seda nimetatakse tihti "vastase võitluse või lennu" vastuseks, sest see põhjustab maksa lisanduva glükoosi vabastamiseks, nii et teil on stress, et stressi allikast maha tõmmata või põgeneda. See võib kahjustada diabeetikut.

Valu ja diabeet: sageli käsikäes

Diabeedid tunnevad valu sagedasti, kasutades lantsetti, et teha glükoosikontrolliks väike kogus verd, et tegeleda diabeedi valulike komplikatsioonidega. Kroonilise valu korral võimendatakse või tõlgendatakse valusignaale kesknärvisüsteemi poolt, muutes valu tunduvalt hullemaks kui ägeda valu. See tugevam valu tundlikkus võib diabeetikule raskendada, et säilitada nende diabeedi korral hea kontroll. Soome uuringu, mis avaldati 11. juunil 2008 Oxfordi ajakirjas reumatoloogia kohta, jõuti järeldusele, et täiskasvanud elanikkonnas on diabeet ja (krooniline laialt levinud valu) märkimisväärne seos.

Tsükli vältimine: hea glükoosi kontroll

Kui teil on diabeet, siis kõige paremini, et vältida haigusega kaasnevate krooniliste haigusseisundite valu, on jälgida oma tervishoiuteenuse pakkujate nõuandeid, võtta oma ravimeid, treenida rohkem, järgida teie soovitatud toitu, kasutada oma verd testid on tehtud ja see on tavaks jääda oma glükoositasemele. Hoolimata teie haiguse karmist kontrollimisest, viivitavad või takistatakse valulike komplikatsioonide tekkimist.

Tsükli lõhkumine: valu leevendamine

Valu kontrollimiseks on palju võimalusi. Lõõgastus harjutused, meditatsioon ja palve aitab sageli närve rahustada. Nii saab ka lõõgastavates tegevustes. Sooja või külma rakendamine selle poole, mis valutab; massaaž, puhkus ja kehaline aktiivsus on kasulikud kroonilise valu korral. Vaimne väljavaade võib mõjutada valu raskust. Muutades oma mõtteid negatiivsest positiivsest, võite valu "langetada". Häired, nagu mängu mängimine või lõbusale või lõõgastavale asukohale kuvamine, on hea lühiajaline lähenemine valu vähendamisele. Elektriline stimulatsioon võib aidata blokeerida valu signaale närvide liikumisest ja stimuleerida endorfiinide tootmist - keha looduslikud valuvaigistid. Retsepti ja käsimüügiravimid vähendavad valu. Mõned retseptid töötavad närvirakkude rahustavana. Narkootilised ravimid pehmendavad kõiki meeli, sealhulgas valu. Retseptidevastased ravimid võivad aidata kroonilise valu ravimist. Taimsed valemid bromelain, kurkumiin, ehhiaas, kummel, ingver ja arnika omavad põletikuvastast toimet. Naine, uni ja sugu võivad kõik aidata ka valu vähendada.

Jaga:
Jätnud Kommentaari