Kodune naiselik pesu

Kodune naiselik pesu

Olete nĂ€inud palju naiste pesu jaoks mĂ”eldud telereklaame. Selle tulemusena arvavad paljud naised, et nende vulva (tupe vĂ€lisosa) lĂ”hn ja vagiina on midagi valesti. Teie vagiina on isepuhastuv ning ei vaja spetsiaalseid tooteid ega puurimist, mis ainult hĂ€irib oma looduslikku happelist tasakaalu. Douching paljastab teie tupe kahjulike bakterite ja nakkuste eest. Paljud naiste hĂŒgieenitooted sisaldavad ka kahjulikke kemikaale, mis vĂ”ivad sattuda vereringesse. Aluselised tooted nagu seebid jĂ€tavad oma tupe ja nakkusele kalduva vulva.

Vesi

Peske oma vulva sooja veega iga pÀev, kui te duƥitegev vÔi ujume. Plain soe vesi on parim naiselik pesu, mida saate kasutada.

Valge ÀÀdikas

Segatakse ĂŒks supilusikatĂ€is destilleeritud valget ÀÀdikat ĂŒhe tassi veega. Valage see oma vulgale; seejĂ€rel loputa veega. See kodune naiselik pesu jĂ€tab teie vulva lĂ”hnatuks. Kuna see on mittetoksiline, siis ei esine sulle vĂ”imalust purse ega lööve.

Aloe Vera geel

Tehke naiselik pesu oma vulvaks, kasutades aloe vera taime. LÔigake aloe vera lehti ja kraapige geel vÀlja. Sega see vÀikese kaussiga veega; siis rakendage seda oma vulgale. Loputage sooja veega.

Vesinikperoksiidi

Puhastage oma vulva ĂŒhe tassi vesinikperoksiidi ja kolme veise tassi segu seguga. See on veel ĂŒks mittetoksiline naiselik pesu, mis jĂ€tab teie vulva lĂ”hnatuks.

Lööbed ja sĂŒgelus

Lisage ĂŒhe supilusikatĂ€is vett kaheks supilusikatĂ€it libiseva kĂŒĂŒnarnukipulbrist. Sega hĂ€sti, et luua paks, libisev geel. Kandke oma vulgale, et leevendada vĂ”imalikku sĂŒgelust. Libedad kuklid puhastavad ka lööve ĂŒmber oma vulva. Loputada veega.

Ostmine Kirjed

Osta destilleeritud valget ÀÀdikat odavalt iga toidupood. Vesinikperoksiid on ka odav ja seda mĂŒĂŒakse mĂ”nes toidupoedes ja kĂ”igis apteekides. Osta Aloe Vera taimi taime puukooli vĂ”i vĂ”ite osta Aloe vera geeli mĂ”nedes apteegid, kĂ”ige fĂŒĂŒsilise tervise toidupoed ja online. Libe kudede koorimata pulbrit saab osta tervisekaupade ja internetis.

Hoiatused

Alati pĂŒhi ja puhastage oma anaalse ala esiosa tagasi. See hoiab bakterid tupes sattumist.

VÀltige antibakteriaalsete seepide ja eeterlike Ôlide kasutamist oma vulgaris ja tupes. Need hÀvitavad tervete bakterite, mis paljastavad teid nakkustesse.

VĂ€ltige vaginaalsete aerosoolide ja vaginaalsete deodorantide kasutamist.

Kui teile on mÀÀratud antibiootikum, on teil maksapuudulikkuse tekke oht kahekordseks. RÀÀkige oma arstiga ka probiootiliste vÔi tervete bakterite nagu acidophilus'e vÔtmisega, et asendada terved bakterid oma tupes ja kehas.

Kandke alati puuvillase jalgevahelise pesu vĂ”i aluspesu. SĂŒnteetilised materjalid ja pingeline aluspesu viivad tupeinfektsioonideni.

Kasutage lenduvaid padjoneid ja tampone. Muutke neid iga nelja kuni kaheksa tunni tagant.

Jaga:
JĂ€tnud Kommentaari