Kontrollige vererÔhku ilma mansettta

Kontrollige vererÔhku ilma mansettta

Üks kolmest tĂ€iskasvanust on kĂ”rge vererĂ”hk. Pikaajaline kĂ”rge vererĂ”hk vĂ”ib organismi organeid, sealhulgas sĂŒdant, neere ja veresooni kahjustada. Harvardi Meditsiiniinstituut nĂ€itab, et arsti kabinetis olev vererĂ”hk ei pruugi alati olla tĂ€pne, kuna mĂ”ned inimesed tunnevad pinget, lihtsalt kĂŒlastades arsti. SeetĂ”ttu on oluline teada, kuidas oma vererĂ”hku vĂ”tta.

VererÔhk

Normaalse inimese vererĂ”hk muutub pidevalt kogu pĂ€eva jooksul. Lihtsad toimingud vĂ”i sĂŒndmused pĂ€eva jooksul vĂ”ivad muuta vererĂ”hku; seetĂ”ttu ei pruugi need muutused vererĂ”hu tingimustes olla tingitud kĂ”rgest vererĂ”hust. Siiski on oluline, et iga inimene jĂ€lgiks oma vererĂ”hku, sest inimene vĂ”ib arendada kĂ”rget vererĂ”hku ja seda aastaid, ilma et oleks seda kunagi teadlik. Mida kauem inimest mĂ”jutab kĂ”rge vererĂ”hk, seda suurem on vĂ”imalus, et ĂŒlejÀÀnud keha kahjustused tekivad.

VererĂ”hu jĂ€lgimisel saadakse kaks nĂ€itu: sĂŒstoolne ja diastoolne. SĂŒstoolsed nĂ€ited on need, mis on seotud veres sĂŒdame pumpamisega, kuid diastoolsed nĂ€ited on need, mis on seotud sĂŒdameteede mÔÔtmisega.

Normaalne sĂŒstoolne vererĂ”hk on alla 120 ja normaalne diastoolne vererĂ”hk on alla 80. PrehĂŒpertensiivsetel patsientidel on sĂŒstoolse vererĂ”hu vÀÀrtus 120-139 ja diastoolse vererĂ”hu puhul 80... 89. Kui esineb hĂŒpertensioon, on sĂŒstoolse vererĂ”hu lugemid 140 kuni 160 vĂ”i suuremad ja diastoolse rĂ”hu nĂ€ited on jĂ€rjekindlalt 90 kuni 100 vĂ”i kĂ”rgemad.

VererÔhu vÔtmine

Meditsiinipersonali kĂŒlastamisel vĂ”tab meditsiinitöötaja tavaliselt mansett kasutades vererĂ”hutulemusi. Üksikisikud saavad osta mansetiga kodus olevaid vererĂ”hu seireseadmeid ja neil on vaja stetoskoopi kuulata sĂŒdame löögisagedust. Neid nimetatakse aneroodarvestiteks, kuid neid on raske kasutada neile, kellel on mĂ”ni fĂŒĂŒsiline hĂ€ire, nĂ€iteks kurtus.

Digitaalarvesti nĂ”uab, et inimene paneks oma kĂ€e torusse. Seade registreerib automaatselt vererĂ”hu nĂ€idu. Seda tĂŒĂŒpi monitor on kallim kui aneroidsemÔÔtja ja seda vĂ”ib mĂ”jutada jĂ€lgitav isiku liikumine. Kuid paljud patsiendid teatavad, et nad on digitaalarvestiga Ă”nnelikumad, kuna seade teeb peaaegu kogu töö ja tagab kiire vererĂ”hu lugemise.

Nagu soovitavad nimed, asetatakse sĂ”rme- vĂ”i randmevererĂ”hutuli monteeritud sĂ”rme vĂ”i randmesse. Nagu digitaalmonitorid, on nĂ€idud kiireid, kuid neid ei peeta alati Ă”igeks. Selle pĂ”hjuseks on see, et need monitorid on liikumisest vĂ€ga tundlikud ja isegi mÔÔdetavast isikust vĂ€ikseim Ă€ngistatus vĂ”ib lugemisi muuta. Ent inimestele, kes ei soovi mansetti kasutada vĂ”i kes on fĂŒĂŒsiliselt hĂ€iritud viisil, mis takistab digitaalarvesti kasutamist, on sĂ”rme- vĂ”i randmeekraan elujĂ”uline alternatiiv traditsioonilisele vererĂ”hu jĂ€lgimisele.

Jaga:
JĂ€tnud Kommentaari