Kui tihti peaksite juua nisutrahu?

Kui tihti peaksite juua nisutrahu?

Farmakoloogi Charles F. Schnabeli poolt 1940. aastal viinapuu tervismaailma tutvustas. Sellest ajast alates on nisu rohtu saanud noorte taimede detoksifitseerimise ja ĂŒldise toitumisvÀÀrtuse vĂ€idete tĂ”ttu populaarne. Kuigi see ei ole kahjulik, on wheatgrass kĂ”ige paremini tarbitud mÔÔdukalt.

Wheatgrass Daily

Enamik nisumaa muret aitajaid soovitavad lisada oma dieedi aeglaselt nisurahu. Wheatgrass on magus ja tĂ€is vitamiine ja see toimib ka looduslikult lahtistavana. See on halb kombinatsioon, kui te alustad liiga palju joomist. Sageli kaebus on iiveldus ja kĂ”hulahtisus, millele mĂ”nikord kaasneb oksendamine. Üks untsi pĂ€evas on tavaliselt esimene pĂ€ev, mis algab esimesel nĂ€dalal. PĂ€rast nĂ€dalat vĂ”ite alustada joomist 2 kuni 4 untsi. pĂ€evas, kuid levitage seda kogu pĂ€eva ja kindlasti jooma nisupĂ€hklite vahel söögikordade vahel. Wheatgrass, mis on nisu taimede noorvorm, ei ole inimestele seeditav, kui see pole maitsestatud vĂ”i tĂ€iendatud. Wheatgrassi tuleb tarbida ilma toiduta ja tĂ€is klaasi vett. Kui leiad, et maitse on liiga magus vĂ”i tugev, segades see teise mahlaga, vĂ”ib see serv Ă€ra vĂ”tta. Seller on roheline köögivili, mille maitse sobib hĂ€sti wheatgrass. Kui teil on endiselt vaevu nisupĂ€hkli mahla juua, kaaluge igapĂ€evase tĂ€ienduse saamist.

Jaga:
JĂ€tnud Kommentaari