Kuidas eemalduda soojalt lööve armid

Kuidas eemalduda soojalt lööve armid

Kuumaks lööve on naha ärritus, mida põhjustab äärmine higistamine. See areneb, kui higikanalid on ummistunud ja higistamine jääb naha alla. Kuumaks lööve ilmneb naha pisikeste, sügelevate punaste villide või kopsudena. Raskematel juhtudel võivad ilmneda sügavad punased tükid või küünised. Kuumaribu mõjutab tavaliselt keha riideid, nagu seljaosa, kael, rind, kaenlaalused ja kõhupiirkond. Ilma ravita läheb kuumade lööve tavaliselt ilma ravita, kuid on olemas asju, mida saate teha, et kiirendada paranemist ja vabaneda kuumaravimite armistumisest.

Ärge pühkige päikest, et vältida liigset higistamist. Hoidke jahedas ja hoidke siseruumides nii palju kui võimalik. Kasutage päikesekaitsetoodet naha kaitsmiseks õues. Kandke puuvillast riidest lahti, mitte piiravat riietust. Eemale polsterdust, nailonist ja niiskust pakkuvatest riidest.

Pesta nahka kerge antibakteriaalse seebi abil. Kasutage leige veega, et vältida kuumariba süvenemist. Pärast puhastamist loputage ja kuivatage nahk õrnalt, et vältida edasist armistumist.

Kandke hüdrokortisoonkreemi kahjustatud piirkondadele. Hüdrokortisoonkreem võib vähendada põletikku ja armistumist, naha pehmenemist, ninaotsakutest vabanemist ja kiiremat paranemist.

Jahutage oma nahka jääkuubikutega. Pange jääkuubikuid rätikuga ja kandke 20 minutit, iga kolme tunni järel soojaks lööve. Hoidke nahka jahedas, vähendage punetust ja vältige armistumist.

Hoidke nahk niiskeks. Kasutage veepõhist niisutajat, et vältida naha ummistumist. Taastage niisutaja korduvalt päevas.

Näpunäited

. Joo palju vett. Vesi loputab läbi ummistunud poorid ja aitab leevendada kuumuse lööbe põhjustatud põletustunne.

Eksponeerige nahale värske õhu kätte, et kiirendada paranemist.

Hoiatused

Võtke arst, kui teie kuumaribavähk halveneb või muutub avatuks villiks.

Vältige armastuse vältimiseks naha kriimustamist või koristamist.

Jaga:
Jätnud Kommentaari