Kuidas ehitada oma jalg venitus masin

Kuidas ehitada oma jalg venitus masin

Jalgade väljatõmbamise masin parandab paindlikkust ja takistab spordivigastusi. Jalgade väljatõmbamise masin on 8-suu-1-jalaga ristkülikukujuline raami, millel on mõlemas otsas rull padjaga ja mida saab jalgade toetamiseks kasutada. Liigutades oma jalgu vastassuundades, saate jalad venitada. See on suhteliselt lihtne ehitada ja vajab põhjalikke teadmisi torude ehitamise ja tööriistade kasutamise kohta.

Ehitage ristkĂĽlikukujuline raam

PVC torust välja lõigatud neli 3-suu tükki, kaks 2-suu tükki ja kaks 1-jalga tükki. Ülejäänud toru kasutatakse hiljem käepidemete tegemiseks.

Liitu ühe 3-suu tükk PVC toru ühe 2-jalaga tükk kasutades T-liigend. Seejärel asetage teine ​​T-liigend 2-suu tüki teise otsa ja seejärel ühendage teine ​​ots 3-jalaga. Veenduge, et T-liigeste vardad on ülespoole suunatud. See teeb ühe 8-suu toru, millel on kaks T-liigeseid, mis on kinni jäänud. Korda seda protsessi, et teha teine ​​8-suu toru.

Liimige torude mõlemad otsad kõvera liitekohta. Paigaldage torud üksteisega paralleelselt ja paigaldage ja liimige 1-jalaga toru igasse kõvera ühendusse, mis ühendab kahe 8-jalaga torusid. See moodustab ristkülikukujulise raami.

Raamatud ristkĂĽlikukujuliste raamide ja raamide jaoks

Lõigake PVC toru kahele 2-jalaga tükkidele ja neljale 1-jalaga tükkidele.

Paigaldage ja liimige 1-jalaga toru igasse T-liigendisse. Sisesta ja liimige kõvera liigend ülaosas iga 1-jalaga toru. 2-suu käepideme moodustamiseks asetage 2-jalaga toru igasse kõvera liigendisse. Korrake seda teise poole käsitsemiseks.

Võtke kaks 1,5-suu ruudu puidust tükki ja lõigake 2-tolline vaht puitu sobitamiseks. Võtke oma vinüülmaterjali ja lõigake see, et täielikult katta vaht ja puit ning klammerdada vinüül põhjale.

Puidupõhja ülaosas kinnitage ja kruvige elektrilise puuriga ½-tolliste puidukruvidega nõgus rulliratas. Kui teil on paigaldatud neli nõgusat rataset, asetage rullikupadjad raamide vahele raami torude ülaosas olevate ratastega.

Jaga:
Jätnud Kommentaari