Kuidas ennetada k├╝lmetushaiguste levikut

Kuidas ennetada k├╝lmetushaiguste levikut

Kuidas ennetada k├╝lmetushaiguste levikut. Herpes simplex viirus, mis on s├╝├╝di k├╝lmavillide ees, on ravimatu ja v├Ąga nakkav. ├Ľnneks, viiruse korral v├Áib hooldus ja ennetamine j├Ą├Ąda kehas seisma. Seisvate herpesviirus v├Áib ikkagi olla nakkav ja kui haiguspuhang on tekkinud, on viiruse leviku ennetamine ├Ą├Ąrmiselt oluline.

Pese k├Ąsi regulaarselt. Kui k├Ąte pesemine on oluline iga p├Ąevaga, muutub see eriti oluliseks, kui teil on nakkushaigus, n├Ąiteks herpes simplex viirus. Pese k├Ąed p├Ąrast s├Â├Âmist p├Ąrast vannitoasse minekut, p├Ąrast kreemide v├Ái salvide rakendamist oma k├╝lmavahes ja iga kord, kui puutute oma n├Ąoga.

Hoidke oma toitu ja jooke endale, sest klaasi, ├Álgi v├Ái s├Â├Âgiriistade jagamine v├Áib viirust kiiresti ├╝le minna ├╝helt inimeselt teisele.

Oodake, et jagada suudleid, kuni v├Ąhemalt 48 tunni jooksul pole k├╝lmavahust m├Ąrke, et v├Ąltida k├╝lmavillide ja herpes simplexi viiruse levikut sellele, mis sulle meeldib.

Kas teil on palju vabu hambaharja, kui teil on kalduvus k├╝lmavillidele. Mitte ainult v├Áite levitada viiruse ennast ja kogeda k├Ąimasolevaid s├╝mptomeid, asetades oma hambaharja hambapasta toru servale, et kleepida, v├Áib see p├Áhjustada viiruse levikut k├Áigile, kes kasutavad sama hambapastat.

Puhastage regulaarselt sooja veega ja pehme puhastiga regulaarselt k├╝lma haavandeid, seej├Ąrel kasutage ravimeid, aloe vera, sidrunim├Ąrki v├Ái muid kreeme, et aidata paraneda ja v├Ąltida mullide purustamist. Katkine k├╝lmvalge mullpakend mitte ainult suurendab levimise ohtu, v├Áib see potentsiaalselt nakatuda.

Jaga:
J├Ątnud Kommentaari