Kuidas hoida oma vibu kätt püsides nooleklahvide ajal

Kuidas hoida oma vibu kätt püsides nooleklahvide ajal

Vibulaskmine on tegevus, mis vajab kontsentratsiooni, jõudu ja palju praktikat. Üks kõige olulisemaid vibulaskmise aspekte, mis on oluline eksperdi saamiseks, on suuteline hoida oma vibu nooltega shooting ajal ühtlaselt.

Isolate ise. On oluline, et oleks võimalik keskenduda üksnes ülesandele. Selleks leidke välja või tegevusala, kus te võite olla üksi. Kõik ümbritsevad mürad või tegevused võivad häirida ja ei võimalda maksimaalset kontsentratsiooni. Vibulaskmise võti on keskendumine ja kontsentreerumine.

Sattuda laskmisasendisse. Kõige täpsem hoiak on kaldus positsioon, mis tähendab, et teie vibuhooba vastas olev suu on sihtmärgist 45-kraadise nurga all. Järgmisena näputage noolt. Seejärel seadke oma vibu hoidmiseks ja kasutage nooletaseme hoidmiseks oma käepideme kätt. Lõpuks tõsta oma vibu ja tõmmake nööri taha, veendudes, et nool oleks maapinnaga paralleelselt ja suunatud sihtmärgile. Teie string käsi peaks olema otse oma lõug, ja teie vibu tuleb otse välja näo ees.

Hinga aeglaselt ja sügavalt. Mõlema käe korral on natuke nõrk, kui te ei ole kogenud archer. Tõmmates tagasi stringi kogu oma tugevust, püüdes hoida oma vibu pea ideaalselt veel vastu surve on raske ja nõuab palju füüsilist jõudu. Hingates aeglaselt ja sügavalt, saate nii palju hapnikku kui võimalik, et jõuda oma bicepsi ja tricepsi ning teiste lihastega, mida te kasutate vööri püsimiseks.

Pingutage selja lihaseid ja lõdvestage nööri kätt noole vabastamiseks. on oluline, et te ei laseks noolt minna, vaid laseksite sõrmedest libiseda, kui lõdvestate oma käepidet. Samuti on väga oluline pingutada oma selja lihaseid vahetult enne vabastamist, et muuta keha nii jäigaks ja samaks kui võimalik, kuna nool lendab vööri välja. Vööriosa peaks olema kindel, kuid seda protsessi ei tohi kokku suruda. Krampimise tagajärjel põhjustab lihaste värisemine, sellisel juhul pole seda võimalik säilitada.

Praktika, praktika, praktika. Ainus viis, kuidas oma vibu ja kätt täiesti vabaks laskmise ajaks hoida, toimub protsessi kordamise aja jooksul. Hingamistehnikad ja kontsentratsioon on olulised, kuid ilma treenimiseta ei saa te vööri noole hoida oma vööri püsimisel. Kordamine tekitab lihaste mälu ja lõpuks on vibuhoob tugevam ja võimeline vastu pidama tungivale raputamisele või liikumisele vööri ja stringi vahelise rõhu suhtes.

Jaga:
Jätnud Kommentaari