Kuidas kÀia jalgsi varjata

Kuidas kÀia jalgsi varjata

Walking boots on plastikust, eemaldamine kastreid, mida saab kasutada jalgade, pahkluude ja jalanÔude kaitsmiseks, kui olete taastunud kahju - nagu luumurd vÔi röhitsemine - vÔi ortopeedilised kirurgia. JalutuskÀivad on sageli mustad vÔi hallid ning on tavalise jalatsiga vÔrreldes suhteliselt suured. Kui te ei soovi oma vigastuse jaoks mitte mingit tÀhelepanu pöörata, peate selgitama, kuidas sa said vigastatuks vÔi on lihtsalt teadlik enesestmÔistetavalt, on toiminguid, mida vÔite jalgpalli varjamiseks varjata.

Kandke lahti sobivad pĂŒksid. Kandke pĂŒksid, mis kaotavad piisavalt, et need sobiksid teie jalgade jalanĂ”udega pĂŒttide vastu ja hoiaksid oma jalanĂ”usid vĂ”i pĂŒkse kinni. Vali higipĂŒksid vĂ”i lahtised riided pĂŒksid.

Asetage jalanÔu oma teise jalale, mis on samavÀrviline kui jalakÀivitusega. Kui teil on musta kÀiguvahetuskate, kandke oma teise jalaga musta kinga.

Kandke vĂ€ikese kanduga kinga. VĂ€ltige sandaalide vĂ”i jalatsite kandmist praktiliselt ilma kanna. JalutuskĂ€igu tall on tihti paar tolli pikk. Kreeniga jalatsi kasutamine vĂ”ib takistada teid libiseda ja vĂ”ib ka puusa- ja alaselja valu hoida ebaĂŒhtlaselt kĂ”ndides. Oma ohutuse tagamiseks vĂ€ltige seda sammu, kui peate kasutama oma kĂ”ndimispĂŒstoliga kargud.

Pange oma sokid oma kÀivitamiseks kokku. Kui teie saap on hall, kandke halli sokke. VÀltige toretseid vÔi erksaid vÀrvilisi sokke, mis vÔivad juustele tÀhelepanu juhtida.

Jaga:
JĂ€tnud Kommentaari