Kuidas koostada kÀsitsusstabilisaator

Kuidas koostada kÀsitsusstabilisaator

Running ja sörkimine on pĂ”hilised sĂŒdame-veresoonkonna harjutused, mis aitavad parandada teie tervist ja suurendada oma sportlikku jĂ”udlust ja elukvaliteeti. Manuaallugemud pakuvad odavat alternatiivi jooksjatele ja jooksuritele, kes soovivad kasutada ilma liiklusest, autosummidest ja vaevatu ilmast vaidlustamata. VĂ”ite sÀÀsta raha kas kĂ€sitsi valmistatud jooksulint ostmise ja ise kokku panemise vĂ”i nullist ehitamise teel. Selle projekti jaoks vajalikke osi saab osta jooksulint osade tarnijalt ja riistvara pood.

Samm 1

Ehitage terĂ€kkeraam, mis toetab teie jooksulint tekk ja vöö. Suurus sĂ”ltub valitud teki laiusest ja pikkusest. MÔÔdetage oma teki pikkus ja esi- ja tagarulli laius. Lisage igale sektsioonile 3 tolli tĂŒhjendust. LĂ”igake raami esik, tagumine ja kaks kĂŒlge 3-meetrisele teraskanalile nende mÔÔtmetega, kasutades noapaagist.

2. samm

MĂ€rgistage teeketi tagumise rullide esiosa asukoht ja puurige raame kĂŒlgedele puuraugu vastavalt 1/2-tollise kĂŒlviku kĂŒlge, et mahutada rullvĂ”llid.

3. samm

Keerake esi- ja tagakĂŒljed ĂŒhte kĂŒlgterasest kanalitesse. Veenduge, et terasektsioonide kanal on raami keskel. LĂŒkake jooksulint tekk sisse avatud raami, sobitades rullid aukudesse, mida te olete puurinud punktis 2. Keerake teine ​​kĂŒlgosa raami kĂŒlge. Kinnitage rullvĂ”llid raami kĂŒlge poltide ja mutritega. See on teie jooksulint.

4. samm

LĂŒkake jĂ€ik kanal U-kujuliseks, et ehitada oma jooksulint kĂ€sipuu ja pĂŒstikud. KĂ€sipuu ja pĂŒsttalade mÔÔtmed mÀÀratakse jooksulint kasutajate kĂ”rguse jĂ€rgi. Sa peaksid olema vĂ”imelised kĂ€epĂ€rase kĂ€epideme juures kĂ€ima. Kohandage kĂ€sipuu pĂŒstme mÔÔtmed valitud kĂ”rgusele. Puurige augud altpoolt oma augudesse. KĂ”rgust, mille juures aukud puurtetakse, mÀÀratakse jooksulint.

5. samm

Puurige aurud jooksulint raami esikĂŒljel. Joondage need aukud pĂŒstikutega ja kinnitage need koos poltidega.

Jaga:
JĂ€tnud Kommentaari