Kuidas Lipodreeni kasutada

Kuidas Lipodreeni kasutada

Kuigi USA Toidu-ja Ravimiamet kinnitas 2006. aasta augustis oma otsuse keelata efedriini alkaloidid (vt Vahendid), mĂŒĂŒakse kaalulanguse tĂ€iust Lipodrene veebis preparaatides, mis sisaldavad efedraekstrakti. Ephedra on tugev stimulant, mis vĂ”ib teie metabolismi suurendada, kuid vĂ”ib pĂ”hjustada selliseid eluohtlikke tĂŒsistusi nagu insult vĂ”i sĂŒdameinfarkt (vt Hoiatused). Lipodreeni (kofeiin, tsitrusviljade aurantium ja fenĂŒĂŒletĂŒĂŒlamiin) muud koostisained on stimuleerivate omadustega, mis vĂ”ivad mĂ”nedel inimestel olla keerulised.

Enne Lipodreni vÔtmist konsulteerige tervishoiutöötajaga. Korduva tervisliku seisundiga isikud, kellel on hiljuti olnud operatsioon vÔi haigus, rasedad vÔi rinnaga toitvad naised ning kofeiini vÀltimiseks vajavad inimesed ei kuulu kehakaalu langetamise tablette. Vaadake oma arstiga arstiga kÔik retseptiravimid vÔi ravimivastased ravimid, samuti ravimtaimed ja looduslikud toidulisandid, et nÀha, kas nende koostisosad reageerivad koos Lipodreeniga halvasti.

Alusta vĂ€ikeste annustega. Lipodreeni maksimaalne pĂ€evane annus on neli tabletti. Kui olete kofeiini suhtes tundlik, alustage esimesel pĂ€eval pĂ€rast hommikusööki ĂŒhe tabletiga. JĂ€lgige, kuidas tunnete paar pĂ€eva. Pange mĂ”nda aega ĂŒhe tableti juurde, kui tunnete suhteliselt hĂ€sti. Kui tunnete end hĂ€sti, alustage pĂ€rast lĂ”unat teise tableti vĂ”tmist. See on parem jÀÀda madalaimale doosile, mida vajate, kui surute oma keha maksimaalseks neelamiseks iga pĂ€ev.

Alustage reĆŸiimi nĂ€dalavahetustel. Teie keha vĂ”ib Lipodreenile harjuda paar pĂ€eva. Kui olete töölt vabaks saanud, annab see vĂ”imaluse puhata, kui teil on pearinglus vĂ”i peavalu.

VĂ€ltige kofeiiniga jooke, nagu tee, kohv ja sood. Lipodreen sisaldab kofeiini koos tsitrusviljade aurantiumiga ja fenĂŒĂŒletĂŒĂŒlamiiniga, mis vastavalt Fat Burner Reference'i veebilehele (vt Resources) toimib sarnaselt amfetamiinidega. Lipodreen sisaldab mitmesuguseid stimulante. Sellega vĂ”ib kofeiini joomine pĂ”hjustada nĂ€rvilisust, Ă€rritust vĂ”i peapööritust.

JĂ€rgige pudelis soovitatavaid annustamisjuhiseid. Ärge ĂŒletage nelja pilli pĂ€evas. Stimuleerijad, mida Lipodreen sisaldab, vĂ”ib pĂ”hjustada haiguse vĂ”i sĂŒdamega rĂŒnnaku, kui te tĂ€iendate ravimeid kuritarvitate.

VĂ”ta esimene annus pĂ€rast hommikust hommikust. Oluline hommikusöök vĂ”ib vĂ€hendada kĂ”rvaltoimeid, mis vĂ”ivad olla raskemad, kui te vĂ”tate Lipodreni tĂŒhja kĂ”huga. Tervislikud sĂŒsivesikud, nagu terve kuivatatud teravili, röstsai, pannkoogid ja vahvlid, sobivad toidulisandite imamiseks.

VĂ”tke teise pilli pĂ€evaks kell 4 hommikul. MĂ”ned Nicemuscle'i kasutajad (vt Resources) on teatanud, et Lipodrene pĂ”hjustas unetust vĂ”i uinumisraskusi. NĂ”uetekohane puhata on vajalik teie ĂŒldise tervise ja kaalukaotuse jaoks.

Harjutus. Sajad ettevĂ”tted on lubanud imekaubaid, mis muudavad teid kehakaalu ilma fĂŒĂŒsilise koormata, kuid ĂŒkski ei ole osutunud pĂŒsiva lahendusena. IgapĂ€evane harjutus on ideaalne pikaajalisele tervisele. Kui te ei suuda iga pĂ€ev vĂ€lja töötada, pĂŒĂŒdke seda mÔÔduka kiirusega harjutada kolm korda nĂ€dalas ja jĂ€rk-jĂ€rgult suurendada treeningu intensiivsust.

Sööge tervislikku ja tasakaalustatud toitu. Hea toitumise ja kehalise koormuse ĂŒhendamine on jĂ€tkuvalt tervisliku kehakaalu sĂ€ilitamise peamine viis. VĂ€ltige liigset rĂ€mpstoitu ja punaste vĂ”i kĂ”rge sĂŒsivesikute, soola, suhkru ja rasva söömist.

Söö kolm korda pĂ€evas. LÔÔgastu ja Ă”htusöögi vahel saate hommiku- ja lĂ”unasöögi ajal tervislikke suupisteid. Lipodreen peaks pehmendama söögiisu, kuid ikkagi tuleb sĂŒĂŒa, isegi kui see on vĂ€iksem osa, mida tavaliselt tarbite. Söögi vahelejĂ€tmine vĂ”ib teie kaalukaotust pidurdada, kuna teie ainevahetus aeglustub, et sÀÀsta kaloreid, kui teie keha arvates on see nĂ€ljane.

Joo kaheksa kuni 10 klaasi vett pĂ€evas. Vesi on oluline hĂŒdratatsiooni jaoks, mis on veel ĂŒks oluline kaalukaotuse element. See loputab ka teie toksiinide sĂŒsteemi. Lipodreeni vĂ”tmise ajal keha puhastamine on hea mĂ”te, kuna see vĂ”ib aidata stimulantide kogunemise kĂ”rvaltoimete vĂ€hendamisel.

LĂ”petage Lipodreen, kui teil esineb tĂ”siseid vĂ”i ebamugavusi tekitavaid kĂ”rvaltoimeid. Nende hulka kuuluvad, kuid mitte ainult, pearinglus, peavalu, iiveldus, oksendamine, hĂ€gune nĂ€gemine, sĂŒdamepekslemine ja kĂ”rge vererĂ”hk. Mitmed inimesed, kes kasutasid Lipodrene'i, postitasid Nicemuscle'ile, et nad kogesid mÔÔdukat kuni rasket juustekaotust.

Hoiatused

Ameerika Ühendriikide föderaalne kaubanduskomisjon vĂ€ljastas hoiatuse efedraekstrakti kohta, mille kohaselt soovitatava annuse ĂŒletamine vĂ”ib pĂ”hjustada sĂŒdameatakk, insult, krambid vĂ”i isegi surm. Inimesed, kellel on sĂŒdame- vĂ”i kilpnÀÀrmehaigused, hĂŒpertensioon, diabeet, glaukoom, kellel on peavalu kalduvus, kellel esineb kalduvus laieneda vĂ”i kellel on varem esinenud krampe vĂ”i anamneesis depressioon vĂ”i muud psĂŒhhiaatrilised seisundid (vĂ”i kui need tingimused esinevad perekonnas), peaksid konsulteerima arstiga enne efedra kasutamist.

Jaga:
JĂ€tnud Kommentaari