Kuidas Lymphedema jaoks jalad kinni keerata

Kuidas Lymphedema jaoks jalad kinni keerata

Lymphedema on meditsiiniline seisund, mida iseloomustavad jalgade vĂ”i kĂ€te paistetus. Kuigi ravimist ei toimu, on ravimiseesmĂ€rkide eesmĂ€rk kontrollida ja leevendada mĂ”jutatud jalga vĂ”i kĂ€e turset. Step Upi, Speak Out'i kohaselt peetakse teie lĂŒmfedema kahjustatud jalgu ĂŒmbritsetud ravi "kullastandardiks". See toetab kĂ”hupiirkonna turse, lĂŒmfisĂŒsteemi stimuleerimist ja turse vĂ€henemist. Jalgade pakkimiseks on mitu erinevat meetodit; terapeut Ă”petab teile tĂ€pset tehnikat. Siiski vĂ”ib jala pakkimise aluste tundmine aidata teil alustada.

Jalgade pakkimine

Korraldage kĂ”ik vajalikud tarvikud lĂ€hedal. Lintribasid eelnevalt lĂ”igatud, et hoida jĂ€rgmisel pakendil ĂŒhe pakendi kihti. Protsessi edukaks lĂ”puleviimiseks on mÀÀrava tĂ€htsusega ettevalmistus, kannatlikkus ja ennast piisavalt aega pakkima.

Kandke niisutavat keha kreemi oma mÔjutatud jalgadele. See hoiab korralikku nahahaigust, nahka niisutades ja vÀltides pragunemist, mis vÔimaldaks bakteritel teie jalga tungida, pÔhjustades infektsiooni. Samuti aitab see leevendada vÔimalikku nahaÀrritust sidemete kihtide kasutamisel.

Kandke naha kaitsmiseks torukujulist tupekinnitust. SÔltuvalt teie isiklikust seisundist vÔite (vÔi mitte) kasutada ka varrukatega painduvat marli.

Kasuta Ă”hukese vahtmaterjalist kangast, mida teie terapeut teile andis. Pane oma jalg ĂŒmber polsterduse kihti. See aitab jagada tihendus ĂŒhtlaselt.

Kandke lĂŒmfedema sidemeid, mida tuntakse ka lĂŒhikeste venitusribadega. Pingutage oma jalgadele suuremat survet, liigutades rĂ”hku jĂ€rk-jĂ€rgult ĂŒlespoole. Kitsamad sidematerjalid vĂ”ivad teie jalga ĂŒmber minna, sest teie jalg tĂ”useb laiemate sidemetega. TĂ€pne vajalike sidemete arv sĂ”ltub suurel mÀÀral teie jala pikkusest ja suurusest ning vajalikust tihenduse arvust.

NÀpunÀited

Teiste vĂ”imalike ravimeetodite eesmĂ€rk on julgustada lĂŒmfivedelikuid mĂ”jutatavast jalgast vĂ€lja voolama ja hĂ”lmama mĂ”jutatud jalgade kerget kasutamist, massaaĆŸi, pneumaatilist kompressiooni (spetsiaalne varruka, mis ĂŒhendab pumpa, et suruda mĂ”jutatud jalg) ja tihendusrĂ”ivad. MĂ”ningaid ravimeid vĂ”ib CDT-ga kombineerida (tĂ€ielik dekongestantsravim).

TĂ”sine lĂŒmfedema vĂ”ib pĂ”hjustada liigse jala kude kirurgilist eemaldamist, et vĂ€hendada paistetust.

Hoiatused

VÀltige jalgade pingutamist takistavate sokkide kasutamist ja vÀltige pikaajalist seisundit. Kui peate tööl kÀima oma jalgadel, vÔib arst soovitada kandekindlalt kandmist.

Ärge kasutage ACE-sidemeid kui lĂŒmfedema-mĂ€hkmeid. Lymphedema sidumismaterjalidel on piiratud venitusvĂ”ime ja need pakuvad lĂŒmfivedeliku voolu soodustamiseks Ă”iget survet. Need spetsiaalsed sidemed takistavad ka kitsendust, mis vĂ”ivad tekkida ACE sidemetega.

VĂ”tke otsekohe ĂŒhendust oma arstiga, kui nĂ€ete lööve, punetust vĂ”i teil on mĂ”ni nakkusjuhtum kahjustatud jalg. Ärge kasutage tihendamist ega sidumist.

See artikkel ei vĂ”ta kogenud terapeudi asemel teie arsti juhiseid ega Ă”petamist. Õpitulemuste Ă”ppimiseks on hĂ€davajalik individuaalsed Ă”ppetunnid ja jĂ€relevalve.

Jaga:
JĂ€tnud Kommentaari