Kuidas määrata trigeri sõrme ilma kirurgia

Kuidas määrata trigeri sõrme ilma kirurgia

Käivitusrõngas tekib siis, kui sõrme või pöidlaga liigub painutatud asend. Rasketel juhtudel võib see sellesse asendisse lukustada. See probleem ilmneb siis, kui kõveruse kate kahjustatud sõrme kitseneb. Sul on suurem tõenäosus sõrme käivitamiseks, kui teete korduvaid ülesandeid, mis hõlmavad haaramist või teatud haigusseisundeid, nagu diabeet või reumatoidartriit. Seda seisundit saate ravida ilma operatsioonita, kuid mõnel juhul võib see olla teie ainus võimalus. Ravi sõltub raskusastmest ja teie arst võib soovitada sobivat toimimisviisi.

Pühkige oma sõrm nelja kuni kuue nädala jooksul. Sa ei saa täielikult oma käte ära kasutada, kuid peate muutma oma tavapärast rutiini, näiteks liikumiste tegemine, mis vajavad korduvat haardumist, et vältida mõjutatud sõrme liigset kasutamist. Teie arst võib teile soovitada asjakohaseid ja sobimatuid toiminguid vastavalt teie olukorrale.

Mõelge sõrme splinting. See sirgendab sõrme ja aitab liigest ja kõõlust paraneda. See takistab ka teie sõrme kõverdumist magades.

Tehke sõrmega harjutusi. Teie arst näitab teile konkreetseid harjutusi, mis soodustavad paranemist. Tehke neid vastavalt õpetustele. Sa ei taha vigastusi veelgi süvendada

Vältige tegevusi, mis nõuavad vibreerivate masinate korduvat haardumist, korduvat haardumist või laiendatud kasutamist vähemalt kolm kuni neli nädalat.

Massaaž valu õrnalt massaažiga.

Kasutada üleliidulisi mittesteroidseid põletikuvastaseid ravimeid (mittesteroidseid põletikuvastaseid ravimeid) nagu Motrin, Advil või Aleve, et ravida kõõlusekesta valu ja põletikku.

Rääkige oma arstiga valuvaigistavate võimaluste kohta, kui kodus ravi ei paku piisavalt abi. Ta suudab teile anda steroidse süsti, mis mõjutab kiiresti valu ja põletikku. See ravi ei ole nii efektiivne, kui teil on teatud haigusseisundid nagu artriit või diabeet.

Rääkige oma arstiga protseduuridest, mis võivad teie päästiku sõrme ravida. Perkutaanse käivitamise sõrme vabastamine hõlmab nõela kasutamist sõrme vabastamiseks; see on kõige efektiivsem rõngas-, kesk- ja indeks sõrmedele. Kui te ei paranda teiste ravimitega, võib kõõluse kirurgiline parandamine olla vajalik.

Jaga:
Jätnud Kommentaari