Kuidas Nike suuvalgu vormida

Kuidas Nike suuvalgu vormida

Nagu Ă”lakatted vĂ”i vöörihiiber, on suu kaitsjad peaaegu igas spordis vajaliku varustuse. Ameerika hambaarstide ĂŒhendus teatab, et suukaudsed vahendid aitavad vĂ€ltida hinnanguliselt 200 000 vigastust igal aastal. Need, kes otsustavad mitte kanda, kannavad mitmeid riske, sealhulgas kahjustavad nende suu ja hambaid. VĂ”ib-olla kĂ”ige tĂ€htsam on aga seos pĂ”rutusest ja suuohu kandmise suutmatusest.

TĂ€ida pot koos veega ja asetage see ahjukĂ”lbile. LĂŒlitage ahi soojus sisse, kuni vesi jĂ”uab oma keemistemperatuurini.

Langetage oma suu kaitset keevasse vette. Laske tal seal olla vĂ€hemalt 30 sekundit. Eemaldage porikaitsega pistikupesa ja asetage see 3- kuni 5-sekundilise kĂŒlma veega.

VÔtke suhu veest vÀlja ja asetage suhu. Jahutage mitu minutit. Asetage suu kaitsetoranis jahedasse vett, kuni selle kuju on tahkestunud.

Jaga:
JĂ€tnud Kommentaari