Kuidas õpetada tüdrukule, kuidas tamponit kasutada

Kuidas õpetada tüdrukule, kuidas tamponit kasutada

Iga noor tüdruk muretseb oma esimese menstruaaltsükli pärast. Mis see saab olema? Mis tarvikud ma vajan? Kuidas panna tampooni? Teie tütrega ausad vestlused on parim viis oma ajaperioodiks valmistuda. Kui ta on oma perioodi alustanud ja tunneb, et ta on valmis tampoonide proovimiseks, on tema jaoks mõned olulised sammud.

Rääkige oma tütrega oma keha erinevate osade kohta. Näidake teda kas siis, kui kasutate illustratsioone, mida saate soolise hariduse veebisaitidel, nt planeeritud parenthood.org, või andke talle peegel ja laske tal ennast privaatsuses uurida. Selle arutelu kõige olulisemaks detailiks on see, milline anum tampooni sisestamiseks on. Näidake talle vahele anusa (kõige kaugemal asuv ava, kus väljaheited väljuvad kehast), tupp (auk keskel, kus see tampon sisestatakse) ja ureetra (auk, kus uriin väljub kehast).

Temboni lahti pakkimine ja näidis talle. Juhendage, et ta viskaks ümbris ära, mitte pühkige see tualettruumi alla. Tahad näidata tamponi tippu (ümardatud puuvilla osa) ja alt (kus string sulgeb). Kui tamponil on aplikaator, näidake talle, kuidas suruda väiksem toru läbi välimise toru, nii et tampon väljub. Visake see tampon välja.

Näidake oma tütart tamponpakendiga sisestust ja viige läbi kõik illustratsioonid, mis aitavad teda näha selgemalt, kuidas tampon on sisestatud.

Las ta eksperimenteerib iseendale. Anna talle pakendi sissekanne ja trennige teda vannitoast välja.

Ütle talle, et kõigepealt peseksid käed ja siis istuma, nagu oleks ta kasutanud tualetti. Ta peaks tamponist lahti pakkima ja hoidma aplikaatorit keskel, kus ülemine ja alumine torud vastavad. Sellel punktil on aplikaatoris tavaliselt haru.

Öelge talle, et ta lõdveneks (nii palju kui võimalik - see on stressirohke "kõigepealt" enamikele tüdrukutele). Enamik tüdrukuid soovib istuda tualetti põlvede vahele, kuid teised eelistavad seista ühe jalgaga tualettruumi juures.

Hoidudes aplikaatorit keskmise sõrme ja pöidla vahel, paneb ta nüüd tamponi otsa oma vagiina avasse. Juhendage, et ta suunaks tampooni oma seljaosale ja libiseks aplikaator aeglaselt ja õrnalt oma tuppa, kuni tema sõrmed jõuavad avausse.

Juhendage oma tütar, et suruda aplikaatori väiksemat toru läbi välimise toru (nagu näitasite ta kolmandas sammus), et vabastada tampon keha. Nüüd peaks ta nägema avaust riputamist ja tampon on paigas.

Küsige temalt, kas ta tahaks nüüd tamponi eemaldada ja proovida teist või tahaks oodata hiljem. Mõlemal juhul tahate juhendada teda, kuidas tamponit eemaldada, õrnalt stringi alla tõmmates. See peaks olema lihtne teda teha. Öelge talle sobiva kõrvaldamise kohta (loputage tamponit või pange see tualettpaberisse ja visake see ära).

Näpunäited

Kui teie või teie tütar on sellest probleemist rääkides väga ebamugav, proovige uurida Tampaxi loodud ressursit BeingGirl, millel on õppematerjalid tampoonide sisestamise kohta.

Hoiatused

Veenduge, et teie tütar mõistab tampoonide eemaldamise olulisust iga nelja kuni kuue tunni tagant ja ei jäta vahepeal vahele tamponit. Samuti peate temast arutama TSS sümptomeid (mürgise šoki sündroom), kui ta hakkab tampone kasutama.

Jaga:
Jätnud Kommentaari