Kuidas pank lÀbi juhatuse

Kuidas pank lÀbi juhatuse

Karate karbonaad sai kĂ”ige kuulsamate lauavĂ”istlussurmade tagajĂ€rjel lĂ€bi ajakirjanduse, sealhulgas James Bondi filmi. Siiski on ka teisi vĂ”itluskunstide lööke, mida kasutatakse lauad murda. Karate Punch on ĂŒks neist.

Õpi tehnikat. Enne stantsimisplaatidele minekut peate Ă”ppima Ă”iget vormi. Stantsimisrisk tuleneb teie sĂ”rmedest, mis satuvad kĂ€eulatusse vĂ”i randme kumerusesse. Peate kinni hoidma oma randme otse ja hoia sĂ”rmede korralikult kinni.

Sirge rusikas Sa oled silmatorkav nii kÀepidemetega kui ka keskmise sÔrmega. Need on kÔige tugevamad ja suurimad sÔrmed. Nad pakuvad sirgjoont sirgelt randmest, mis annab teie Ôlale tÀieliku vÔimsuse. Karate purunemiskindlusega puidust purustamiseks kasutatakse kÔige paremini positsiooni. Hoidke oma rusikate pealispinda vÔimalikult tasasel pinnal.

Punching Practice Paljud vÔitluskunstide praktikud tÀiustavad oma vormi, lööb Àra Makiwara lauale vÔi polsterdatud löögiplaadile. See valmistab löögi jaoks lihaseid ja sidemeid. See toodab ka kummardusi. LÔpuks annab selle algatuse kordamine lihaste mÀlu, et saaksite kohe reageerida.

Valige sobiv puitlaud mÀndlatid 12 "diagonaalis ja 1/2" paksu eelistatakse. Pööramiseks veenduge, et puidust tera jookseb alla.

Punch Past Wood Ärge arvake, et oma pintsli tĂ”mmataks puidu pinnale vĂ”i te ei puruneks. Punch ĂŒle parda, lĂ”petades oma Punch lĂ€bi selle. Eksperdid vĂ”ivad korraga murda rohkem kui ĂŒhte lauda.

Jaga:
JĂ€tnud Kommentaari