Kuidas puhastada uurea hapet oma vere eest

Kuidas puhastada uurea hapet oma vere eest

Vere kusihappe kõrge sisaldus võib põhjustada erinevaid haigusi. Üheks kõige sagedasemaks on podagra, kus kusehape kristallid kogunevad liigeste sidekoesse. Podagra on äärmiselt valulik seisund, kus liigeste liikumine on rangelt piiratud ja kahjustatud piirkond on puudele väga valulik. Üks kusihappekristallide vältimiseks või kõrvaldamiseks on vähendada kusihappe sisaldust veres, mis aitab seejärel lahustada olemasolevaid kusihappe kristalle ja takistada uute moodustumist.

Kuidas puhastada kusihapet verest

Sööge taimetoitlane. Uriinhape on sageli loomsete valkude rohkusena teatud aminohapete ainevahetuse kõrvaltooteks. Taimetoitlane toitumine aitab vähendada kusihappe sisaldust veres.

Vältige kofeiini. Kofeiin stimuleerib mitte ainult kusihappe produktsiooni, vaid see ka keha dehüdreerib, põhjustades kusihappe täiendavat kogunemist veres. Inimesed, kes soovivad puhastada vere hapet kusihapet, peaksid minimaalselt vähendama nende tarbimist kohvi, tee ja kofeiinidega.

Eemalda alkohol. Alkoholi metabolism põhjustab kõrvalprodukti kusihapet. See ka keha dehüdreerib.

Jooge suures koguses vett. Uriinhape töödeldakse ja elimineeritakse neerude kaudu. Kui palju vett joob, hoiab neerud aktiivselt, mis seejärel puhastab kusihapet verest.

Võtke ravimit. Kui ülaltoodud etappid ei suuda teie kusihapet vähendada, on mõned ravimid, nagu allopurinool, mis vähendab kusihappe produktsiooni.

Jaga:
Jätnud Kommentaari