Kuidas saada piiksud vÀlja keelega

Kuidas saada piiksud vÀlja keelega

Veini, tubaka, Popsiclesi ja erksavĂ€rviliste mahlajoogide pealtnĂ€gijad vĂ”ivad teie keelt riietuda. Nende plekide eemaldamine on lihtne ja lisab ainult minutid oma igapĂ€evase hambaharja rĂŒgemendi juurde. Teie igapĂ€evane hambaravi koos keelekraapiga vĂ”imaldab vabaneda Ă”narutest ja lĂ”hnavatest bakteritest, jĂ€ttes teie keele meeldivamaks teie ĂŒmbritsevatele inimestele.

KÀivitage keelepinda keelekraapi abil, et eemaldada vÀrvitud surnud rakud, toidujÀÀtmed ja bakterid, mis ilmnevad teie keele kile vÔi vÀrvimuutusena. Te ei pea survet rakendama, eemaldab kaabits kraana, kui libistate selle keele pÔhjas.

Loputage kaabitsa sooja veega, et eemaldada tööriist jÀÀkide kogunemine ja jÀtkake kaabitsa toimingu kordamist veel kaks korda.

Pange hambaharjale hambaharja rida ja puhastage hambaid. Pöörake erilist tĂ€helepanu oma keelele ja kogu pinda. Loputada veega. Kandke hambaharjale veel ĂŒks hambapastatĂŒĂŒp ja puhastage keelt uuesti. Ärge liiga harjage - sa ei taha oma keelt halvendada. Loputage suuveega, et eemaldada liigne toidujÀÀgid ja kontrollige oma keelt peeglis.

NÀpunÀited

PĂ€rast hammaste harjamist tuleb kindlasti hambaid puhastada, et eemaldada igemesse pĂŒĂŒtud toidujÀÀgid. See vĂ”ib aidata ka halb hingeĂ”hkkonda.

Hoiatused

Kui probleem pĂŒsib, konsulteerige oma pere hambaarstiga, kuna vĂ”ib esineda veel ĂŒks tĂ”sine vĂ”i aluseks olev probleem.

Jaga:
JĂ€tnud Kommentaari