Kuidas sinu köha peatada

Kuidas sinu köha peatada

Krooniline köha on haigusseisund, mis on tingitud sinusside tilgutamisest, liigne lima, mis lööb kĂ”ri selga ja pĂ”hjustab Ă€rritust. Sinusus köha vĂ”ib vabaneda, kui ravitakse sinussisĂŒndroomi - ĂŒleliigse köha allikas. Sinusinfektsioonide raviks on antibiootikumid, ravimpreparaadid nagu antihistamiinid ja dekongestandid ning kodus kasutatavad ravimeetmed.

Vaadake spetsialisti. Teie arst vÔi allergiapetsialist vÔib infektsiooni raviks mÀÀrata suukaudseid antibiootikume. Tavaliselt mÀÀratud antibiootikumide hulka kuuluvad penitsilliin, tsefalosporiinid ja makroliidid, vastavalt Alani R. Hirschi sÔnale "Mida teie arst teile sinuleid ei rÀÀgi". Ravimeid tuleb vÔtta kuni retseptide lÔppemiseni, et nakkust tÀielikult hÀvitada ja ennetada nakkuste resistentsust.

BörsivÀliste ravimite ostmine. OTC antihistamiinid ja dekongestandid vÔivad leevendada siinuse köha, vÀhendades siinuse pÔletiku pÔhjustatud ummistust. Kuna paistetute kudede suurus vÀheneb, vÔib lima kergesti erituda. Antihistamiinikumid blokeerivad allergeenid teie histamiini retseptori saitidelt, sidudes need alade katmisega, samal ajal kui dekongestandid töötavad veresoonte summutamise teel, et vÀhendada paistetust. JÀrgige pakendi juhiseid Ôige annuse saamiseks.

Loputage oma nina. Suurbritannias olevat sĂŒstlit saab osta enamikes ravikomponentides ja annab sinusoole köha, kasutades sooja vett, et loputada limaskesta oma nina. Seda tĂŒĂŒpi ravi vajab korrapĂ€rast loputamist, et sĂ€ilitada selgeid ninatisi. SĂŒstige pirn sĂŒstal vĂ€ikesesse kaussi sooja veega, et tĂ”sta vett, seejĂ€rel tĂ”mmake see Ă”rnalt igasse ninasÔÔrmesse. Kindlasti pead pea ĂŒle kausi, et koguda lima ja vett.

Tooge oma padjad öösiti. Kui magate, peate oma peast kinni hoidma, et vÀltida öösel köha tekitava postnasaalset tilguti.

Likvideerige oma dieeti sisaldavatest limaskest pÔhjustatud toitu. Kofeiin, magusad magustoidud, ƥokolaad, piimatooted ja praetud rasvased toidud vÔivad suurendada lima tootmist ja muuta sinus köha halvemaks. Piirake oma igapÀevast tarbimist vÔi proovige piirata neid toidust, kuni krooniline köhimine langeb.

Hoiatused

Antibiootikumide kÔrvaltoimed on pearinglus, iiveldus, oksendamine, kÔhulahtisus, kÔhukinnisus, nahalööbed vÔi peavalu. Kui kÔrvaltoimed ilmnevad kauem kui kolm pÀeva, pöörduge oma arsti poole.

Jaga:
JĂ€tnud Kommentaari