Kuidas suurendada oma kiirust modifitseeritud Softball Pitching

Kuidas suurendada oma kiirust modifitseeritud Softball Pitching

Modifitseeritud pehmepalli pitching nÔuab tehnikat, mis erineb nii slowpitch ja fastpitch softball. Tuuleveski liikumine ei ole lubatud ja seljalÔikamisel saate oma Ôlaga tÔsta pallitase, mis muudab pitching aeglasemat kui tavalist kiirpikti. Slowpitch kasutab tÀiesti erinevat tehnikat, kus pall on libedat kuni kaareni taignani ja kiirus ei ole tegur.

Viska alamÔÔdud pĂŒĂŒdes pĂŒĂŒdja ​​juurde, ilma et peaksite keskenduma streigi tsoonile. Esimene kiirus on lihtsam keskenduda nii kiirusele kui ka tĂ€psusele samal ajal. Palli visates kiiruse suurendamiseks praktiseerige oma domineerivat kĂŒlgpuu nihet koduteele, kui palli vabastate. Kui teil on parem kĂ€si, kui te astute oma vasaku jalaga, et alustada pigi, siis peab parema puusaliigese lĂ€bi palli lĂ€bima.

TÔmmake oma pÀÀseb randmesse tagasi enne palli vabastamist. Kui lasete pallist lahti, tÔmmake oma randme, et palli lisada kiirus. See meetod töötab ka kiirspikkuses, kuid seda saab muuta ka modifitseeritud kiirkÔveraga töötamiseks. Mida kiiremini vÔtate oma randme, seda kiiremini lisate pigi.

Hoidke tugevat vedeliku liikumist, kui vĂ”tate tugeva sammu koju plaadi poole, tĂ”stke oma nĂ€gemisega kĂ€e, et pĂŒĂŒdke lööja suunas. Tugeva edasiliikumise samm annab teile hoogu, ja kui jĂ€rgite lĂ€bi oma kĂ€eulatuses oleva kĂ€e tasakaalustamiseks, lööge nii randme- kui ka puusaluu.

Jaga:
JĂ€tnud Kommentaari