Kuidas ületada hirm põlbulas

Kuidas ületada hirm põlbulas

Noorte pesapalli treeneritel on üks kõige raskemaid töökohti spordis. Väga raske on õpetada mängu noortele mängijatele, kes soovivad mängida, kuid ei tunne pesapalli tabamist, viskamist ega püüdmist. Pealegi on pesapall on raske ja see võib haiget palliga lüüa saada. Selleks, et mängijad mängiksid hästi ja paraneksid, ei saaks neid häirida hirmu saada.

Öelge oma mängijatele tõde. Kui nad löövad pesapalli, tunnevad nad seda ja see haiget tekitab. Aga ütle ka neile, et nad saavad selle üle. Palliga palli või maapalli löömine on pisut valus, kuid see ei tee nii palju ja nad saavad sellest üle. Naha ja aluse kaitse all olevad kaitsevahendid - vöörihiiber - hoiavad neid tõsiselt vigastuste eest.

Õppige neid, kes kardavad, ei aita neil paremini mängida ja see ei vähenda vähem. Teisisõnu öelge neile, et hirm ei aita teil paremini mängida ega mängu enam nautida. See on kasutu. Nii et pane see välja oma meelt.

Õpetage oma mängijatel õigesti seista taigna kastis. Las nad teavad, et nad näevad teleriga mängijaid, kui nad plaadile tulevad, kaevama oma naelu. Selle eesmärk on saada paremini veojõu tagaosa. Öelge oma mängijatele, et nad saavad seda teha, kuid nad ei tohiks oma pöidet rohkem kui kaks või kolm korda kraapida. Sellest piisab, et aidata kaasa võlgu.

Õpetage oma mängijaid, et vältida pigi õigel viisil. Selleks, et pääseks lahti, teevad paljud mängijad esimest sammu oma jalgadega ja proovivad tagasi kallakuid tagasi tõmmata. Eemalviibimine on vale lähenemine. Selle asemel peaks taigna oma pead ja kaela tagasi oma tagumiseks õlavarreks saama ja seejärel pillama peaaegu püüdja ​​pea. Mängija võib ikkagi lüüa sellisel viisil, kuid ta ei saa pea peal.

Juhendage oma mängijaid lööma oma nahkhiirt, kui nad tunnevad, et palli pall on neid tabanud. Kui pall läheb taignale ja ta üritab teele minema, kuid ei lase oma nahkhiirt, võib pall rämpsuda nahkhiirt ja minna mängu - kergesti välja - või tulemuseks vale palli. Kuigi mõlemad on parema tulemuse saavutamise kui palli poolt palli peal, on see lihtne vältida.

Jaga:
Jätnud Kommentaari