Looduslikud homemade lahtistid

Looduslikud homemade lahtistid

Kui teil on k├Áhukinnisus, tunnete end ebamugavalt ja vajate kergendust. Selle asemel, et osta lahtistid poodi, v├Áite siiski teha oma koduse lahtisti, et leevendada ebamugavustunnet ja k├Áhukinnisusega seotud valu. Toksiinide s├╝steemi puhastamiseks v├Áite kasutada ka loomuliku omatehtud lahtisti. Kui olete ├Áppinud oma versiooni tegema, siis ei pea enam s├Áltuma kaubanduslikest lahtistidest.

Homemade puuviljade lahtistav levik

Senna tee aurutage 2 ┬Ż tassi keeva veega 5 minutit.

Eemaldage teelehed. Valage 1 pont teed suurtes potis.

Lisage tee 1 p├╝reid rosinad, ploomid ja viigimarjad. Keetke puu ja tee 5 minutit

Eemaldage koostisosad soojusallikast. Lisage 1 tass pruun suhkrut ja 1 tass sidrunimahla.

Laske segul jahtuda. Asetage segistis sileda pasta. Pane pasta kleepunud plastmahutisse ja aseta see s├╝gavk├╝lmikusse; pasta ei k├╝lmuta, kuid see kestab palju kauem.

Lisage 1 kuni 2 spl. segu p├Ąevast oma dieeti. V├Áite seda segada kuuma veega, et jooki joosta, levitada toast v├Ái s├╝├╝a otse lusikast.

Homemade lahtistav tee

Keeda 1 tassi vett. Sega 1 spl. purustatud lagritsa juurest.

Keetke lagritsa juur ja vesi 1 tund.

Eemaldage soojusallikast ja t├Ámmake v├Árgu n├Áel.

Valage ┬Ż tassi eelistatavast puuviljamahust. See lahjendab teed ja muudab maitse paremaks.

Joo ├╝he tassi teed hommikul ja 1 tass ├Â├Âsel.

Jaga:
J├Ątnud Kommentaari