Marylandi rasvade laagrid

Marylandi rasvade laagrid

Rasva kaotamise laagrid vĂ”i kaalulanguslaagrid töötavad koos sĂ”javĂ€elise distsipliini ja vĂ”ivad kesta paar nĂ€dalat kuni mitu kuud. Rasvapalga programmid hĂ”lmavad intervalliĂŒleseid koolitusi, jĂ”utreeninguid ja kardiovaskulaarseid treeninguid, nagu jooksmine ja jalgrattasĂ”it, samuti toitumisalane nĂ”ustamine. Raske laagri intensiivne igapĂ€evane programm pakub struktuuri, tuge ja professionaalset juhendamist, et aidata klientidel saavutada pikaajalisi tervislike eluviiside muutusi. Programmid on pingelised, nii et pöörduge oma arsti poole enne, kui olete rahuloleva programmi jaoks registreerunud.

SuperFit Boot Camp naistele

SuperFit Boot Camp naistele pĂ”hineb tĂ€ieliku Fitness System nelja nĂ€dala boot laagris programm kaalulangus ja tugevus koolitus. Programmi kĂ€ivitas David Wehrenberg, endine Baltimore politseiametnik ja kinnitatud fitnessekspert. Wehrenbergil on rohkem kui 28-aastane kogemus riikliku spordiala treeneri poolt sertifitseeritud treenerina. Ta on ka toitumisalane ekspert, mille on kinnitanud Ameerika spordiaastate ja toitumisharstide akadeemia. Programm vastab viis pĂ€eva nĂ€dalas vĂ”i kolm pĂ€eva nĂ€dalas neile, kes soovivad kergemat reĆŸiimi. Harjutusprogrammid koosnevad jooksmisest, tĂ”stemehhanismist koos hantlid ja kekslid, jooga- ja meditsiinipalli harjutused. Programmis osalejad saavad toitumisalast hinnangut, keha mÔÔtmisi, sobivuse hindamist, samuti toitumisalast koolitust. Osalejatele tagastatakse raha tagastamine, kes ei kaota pĂ€rast programmi lĂ”petamist kaalu ega tunne end paremini. SuperFit Boot Camp naistele asub Waldorfis Marylandis. Complete Fitness System 724 University Drive Waldorf, MD 20602 240-416-0288 waldorfbootcamps

Eluaegne fitness

Marylandi elutreeningus osalemine osaleb T.E.A.M. sĂŒdame-veresoonkonna terviseprogramm. T.E.A.M. tĂ€histab "Koolituse haridusalase vastutuse motivatsiooni", ja programmil on vĂ€ikesed rĂŒhmad, kellel on intensiivse sĂŒdame- ja jĂ”utreeningutreeningud, mis on ette nĂ€htud kiireks kehakaalu languse ja sobivuse tagamiseks. 12-nĂ€dalane T.E.A.M. programm pakub isiklikku sobivustreeningut ja kaks nĂ€dalat nĂ”ustamist toitumisalase eksperdiga. Meeskond. Raske laagriprogrammi eesmĂ€rk on aidata osalejal arendada pikaajalisi tervisega seotud eesmĂ€rke ja elustiili muutusi, mis toovad kaasa tervislikuma elu. Need, kes soovivad osaleda T.E.A.M. programm peab liituma elukvaliteedi terviseklubiga koos liikmelisusega. Lifetime Fitness asub Columbia'is ja Rockville'is.

Eluaegne fitness

7220 Lee DeForest Drive

Columbia, MD 21046

410-953-0022

clubs.lifetimefitness

Eluaegne fitness

1151 Seitsme lukud tee

Rockville, MD 20854

240-314-7022

clubs.lifetimefitness

Fitness Optimist

Fitness Optimist, mis asub Marylandi linnas Laurelis, vĂ”tab uuendusliku lĂ€henemisviisi rasvaste laagrite tervise- ja terviseprogrammidele, viies klientidele rasva laagri. Fitness-boot laagrid on nelja-ja kuue nĂ€dala programmid, mis viiakse lĂ€bi eri kohtades Laurel. Laager kohtub vĂ€ljasĂ”iduga Laurel Lakes Parkis, Laureli keskkoolis ja Laureli haiglas. Fitness Optimisti jĂ”usaali kasutatakse koosolekutel, kui ilmastikutingimused vĂ€listavad laagris koosolekuid. Boot Camp on planeeritud esmaspĂ€evast neljapĂ€evani ja laupĂ€eva hommikul. Boot Camp Expresso programm on saadaval klientidele, kes ei saa aega kohtuda mis tahes kohas. Kliendid, kes valivad Expresso programmi, töötavad Fitness Optimisti koolitajaga, kes jĂ”uavad kliendi kontorisse oma mugavuse piires. Fitness Optimist koolitajad kohtuvad kliendiga kontoris, konverentsisaalis, garaaĆŸis, lĂ”una- vĂ”i purjetamisruumis, parkimiskohtades vĂ”i korporatiivses spordisaalis.

Fitness Optimist, LLC

14828 Baltimore Ave.

Sviit 2

Laurel, MD 20707

877-226-1733

fitnessoptimist

Jaga:
JĂ€tnud Kommentaari