Midol Alternatives

Midol Alternatives

Midol on Bayer Healthcare'i toodetud ravim, mis aitab naistel leevendada enneaegse sĂŒndroomi sĂŒmptomeid; PMS-i sĂŒmptomiteks on krambid, puhitus, vĂ€simus, seljavalu ja peavalu. BörsivĂ€ljana on saadaval viis erinevat Midoli sorti. Lisaks Midol Complete'i standardile pakuvad Bayer ka teisi Midoli tooteid, mis pakuvad laiendatud ja öösel leevendust. Üks valem on mĂ”eldud spetsiaalselt teismelistele. Midol Liquid Gels pakutakse alternatiivina standardsele kapslikvormile.

Pamprin

Chattemi toodetud Pamprin on teine ​​ravim, mis on vĂ€lja töötatud PMS-i sĂŒmptomite leevendamiseks. Saad valida nelja Pamprin'i sortide vahel: Pamprin Multi-Symptom, Pamprin Cramp, Pamprin All Day ja Pamprin Max. Iga toode sisaldab erinevaid valuvaigistajate kombinatsioone, palavikuvastajaid, antihistamiine ja diureetikume. KĂ”ik need tooted, vĂ€lja arvatud Pamprin Max, on kofeiinivabad. Pamprini veebisaidi kohaselt peaksite vĂ”tma iga annuse tĂ€is klaasitĂ€ie veega. SĂ€ilitage etiketil olevad annustamisjuhised, kui arst ei anna teisi juhiseid. Pamprini saate osta kĂ”ige toidupoed ja narkootikumide kauplustes.

Valuvaigistid ja kofeiin

Iga Midol-ravimi toimeained on kombinatsioon valuvaigistavatest ja diureetikumidest. Atsetaminofeen toimib valuvaigistajana kolmes viiest Midoli tootest; naprokseen-naatrium ja ibuprofeen esinevad kahes kahes teises tootes. Midol-i alternatiivina vÔite lihtsalt vÔtta valuvaigisti vÔi palaviku reduktori, nÀiteks atsetaminofeeni, ibuprofeeni vÔi aspiriini. Aspiriin ja ibuprofeen omavad antiprostaglandiini toimeid, mis vÔivad eelnevalt vÔetud krampide vÀltimiseks takistada. Midol sisaldab ka kofeiini, mis toimib diureetikumina ja stimulaatorina. Diureetikumid aitavad loputada vett organismist ja vÀhendada puhitus, stimulaatorid annavad energiat ja keskenduvad. Tass kohvi vÔi tee pakuks samasugust kasu; need joogid sisaldavad ka kofeiini ja toimivad diureetikumidena.

Looduslikud alternatiivid

Paljud naised ei soovi oma PMS-i sĂŒmptomite raviks kasutada ravimit, vaid pigem kasutavad looduslikke, kodus esinevaid abinĂ”usid, et pakkuda abi. Sageli vĂ”etakse vitamiine ja toidulisandeid sĂŒmptomite leevendamiseks. Stanfordi ĂŒlikooli seksuaaltervise vastastikuse elukeskkonna andmetel vĂ”ib igapĂ€evaselt manustatav magneesiumipreparaat taastada magneesiumipuudused, mis on seotud PMSiga. Kaltsium vĂ”ib aidata ka mĂ”ned sĂŒmptomid leevendada. Vitamiin B6 ja juustujuust vĂ”ivad vĂ€hendada puhitus ja parandada vereringet naisorganitele. Teised PMS-i vahendid hĂ”lmavad kuuma vanni vĂ”tmist, et lÔÔgastuda lihaseid, joomist klaasi punast veini vĂ”i tassi teed, sĂŒĂŒa rikka kaaliumi toitu, sĂŒĂŒa vĂ€ikesi, sagedasi toite, et stabiliseerida veresuhkru taset ja saada palju harjutust. Marylandi Ülikooli meditsiinikeskuse veebisaidilt leiate, et sellised ravimtaimed nagu puhtad puuviljaekstraktid, musta koohos, Ă”htusöödaĂ”li ja naistepunaĂŒrst vĂ”ivad samuti aidata leevendada PMS-i sĂŒmptomeid.

Jaga:
JĂ€tnud Kommentaari