Millised on pealuu baari pealetükkide põhjused?

Millised on pealuu baari pealetükkide põhjused?

Koljuosa alune põlvevalu on inimestel tavaline. Valu täpne põhjus on erinev, nagu ka ennetavad meetmed ja valuvaigistavad ravimeetodid.

Kolju luu alus

Koljuosa aluses asub okaslinnuline luu. Kaelakujulised lihased kinnituvad kubemekindlale luustikule, mida nimetatakse väliseks kuklakülgiks.

Ühise anatoomia kolju baasil

C1 emakakaelalül (atlas) ja C2 emakakaelurüpe (telg) paiknevad otse oktistilise luu all. Atlas ja telg moodustavad liigeseid, mis ühendavad kolju ja selgroogu ning on vastutavad pea pöörlemise ja viskamise eest.

Lihase anatoomia kolju baasil

Valu tekib tavaliselt luude lihaste kinnituskohtadel või nende läheduses. Lihased, mis võivad põhjustada valu kolju aluses, on ülemine trapetsium (mis kinnitub välise kuklakujulise müraga) ja levatoriklaas (mis kinnitub atlas ja teljel).

Lihased sõlmed

Tänapäeva tööstusmaailmas toimuvad ülesanded nõuavad tihtipeale kallutamist: sõit, arvuti töö, toitlustamine. Aja jooksul põhjustab pea pea raskust (mis on umbes 12-15 naela) koos liigse kasutamise ja lihaste karmistamisega kaela esiosas ja kogu rinnakorvris, et kolju põhja lihased raskendavad ja vormis "sõlmed" vastusena pingele, mis tekib struktuurse tasakaalustamatuse tõttu.

Osad võrdsed valu

Lihaste sõlmid tekivad siis, kui lihaskiud kleepuvad koos ja kaotavad paindlikkuse ja voolavuse. Kolju põhjas asuvad sõlmed põhjustavad närvide kokkupakkumist, signaalivalu või vähese rikke-in-the-body-häire ajus.

Eelistus ja hooldus

Praktika õiges asendis ja venitades lihaseid rinnus ja kaela ees aitab vältida peavalu ja valu kolju põhjas. Massaaž aitab sageli valu leevendada ja lihaskoe taaselustada, kui valu püsib.

Jaga:
Jätnud Kommentaari