Mis on CoQ10 hea?

Mis on CoQ10 hea?

KoensĂŒĂŒm Q10 (CoQ10) on teatud tĂŒĂŒpi ensĂŒĂŒm, mis leitakse teie organismi rakkudes. CoQ10 on biosĂŒteeritud, see tĂ€hendab, et keha toodab seda loomulikult. See töötab, et anda energiat elundite funktsioneerimiseks ja seda leidub suurtes kontsentratsioonides sĂŒdame ja maksa rakkudes. TĂ€iendavas vormis CoQ10 on kavandatud koensĂŒĂŒmi asendamiseks vĂ”i tĂ€iendamiseks puuduse korral.

Funktsioon

KoensĂŒĂŒm Q10 on kontsentreeritud teie organismi rakkude mitokondritesse. Mitokondrid muudavad aine (toitumine) energiasse, ja selle funktsiooni jaoks on vajalik CoQ10. KoensĂŒĂŒm toimib ka antioksĂŒdandina - see aitab vĂ€ltida vĂ€hirakkude moodustumist ja suurendab teie immuunsĂŒsteemi. Teie keha toodab CoQ10 nii, nagu see toodab nii HDL-i kui ka LDL-i (head ja halba) kolesterooli.

Omadused

CoQ10 hoiab Ă€ra halva kolesterooli (LDL) oksĂŒdatsiooni. Kolesterooli oksĂŒdeerimine viib blokeeritud arteritesse, mis on sĂŒdamehaiguste vorm. CoQ10 on tihedalt seotud kolesterooli tootmisega ja kui saate LDL-i kĂ”rge taseme kontrollimiseks retsepti statiine, siis ka statiinid pĂ€rsivad CoQ10 tootmist.

Kasu

TĂ€iendusena vĂ”ib CoQ10 aidata teie kehal koensĂŒĂŒmi tĂ€iendada. Statiinide kĂ”rvaltoimete hulka kuuluvad lihaste nĂ”rkus ja liigesevalu, mis mĂ”lemad on tingitud CoQ10 vĂ€henemisest organismis. KooskĂ”las Coq10 lisandiga koos oma statiinidega vĂ”ib statiinide kĂ”rvaltoimeid vĂ€hendada vĂ”i kĂ”rvaldada.

TĂ€htsus

CoQ10 tĂ€htsus tĂ€iendusena on enamasti kooskĂ”las sĂŒdame tervisega. Kuna sĂŒda on ĂŒks kehas aktiivsemaid elundeid, vajab see tohutut energiahulka. CoQ10 vĂ”imaldab selle energia tootmist. Selle vĂ”ime kontrollida kolesterooli oksĂŒdeerumist ja suurendada immuunsĂŒsteemi aitab kaasa tervisliku sĂŒdame-veresoonkonna ravile. Kuid kas see on hea tervisega inimeste igapĂ€evase lisandina?

Kaalutlused

Kui teil on immuunpuudulikkuse seisund, nĂ€iteks AIDS, vĂ”ib CoQ10 aidata teil vĂ”idelda infektsioonide vastu ja leevendada fĂŒĂŒsilist valu. Samuti vĂ”ivad CoQ10 toidulisandid kasu saada lihasdĂŒstroofia, Parkinsoni tĂ”ve vĂ”i muude lihaste ja liigesega seotud haigusseisundite all kannatavatel patsientidel. Kuid teie keha peaks tooma CoQ10 piisavas koguses, kui teil on hea tervis, jĂ€rgige regulaarselt tervislikku toitumist ja harjutamist. TĂ€iendava ravimi kasutamine ei ole teile tĂ”enĂ€oliselt kasulik, kui te ei pĂ”e haigusest tingitud sĂŒdamehaigusi, autoimmuunseid haigusi vĂ”i lihaste degeneratsiooni.

Jaga:
JĂ€tnud Kommentaari