Mis on parim vitamiin makulaarse degeneratsiooni jaoks?

Mis on parim vitamiin makulaarse degeneratsiooni jaoks?

Riikliku silmainstituudi andmetel on vanusega seotud makulaarne degeneratsioon (AMD) silmahaigus, mis on seotud vananemisega, mis jÀrk-jÀrgult hÀvitab keskse nÀgemuse. Viletsus mÔjutab makula, mis vÔimaldab inimesel teravat detaile nÀha.

TĂŒĂŒbid

Makuladegeneratsioon on kahte tĂŒĂŒpi, sealhulgas mĂ€rg ja kuivad. IgaĂŒhel on erinevad pĂ”hjused.

TĂ€htsus

2001. aasta oktoobris vabastas National Eye Instituut (NEI) oma vanusega seotud silmahaiguste uuringu (AREDS) tulemused, milles jĂ”uti jĂ€reldusele, et antioksĂŒdantidest koosnevad vitamiinid ja tsink "vĂ€hendavad mĂ€rgatavalt vanusega seotud makulaarse degeneratsiooni ja sellega seotud nĂ€gemiskaotuse riski "

Identifitseerimine

Oma pressiteates kinnitas NEI, et suurte C ja E vitamiinide, samuti beetakaroteeni ja tsingi suured annused vÔivad vÀhendada makulaarse degeneratsiooni tÔttu 25% -liseks nÀhtavuse vÀhenemise riski.

Muud toitained

Loodusliku terviseuuringute instituudi andmetel on luteiin ja zeaksantiin samuti vÀhendanud AMD-d kuni 35%.

Kaalutlused

LĂ”ppkokkuvĂ”ttes on see vitamiinide ja toitainete kombinatsioon, mis vĂ”ib vĂ€hendada makula degeneratsiooni tekkimise ohtu hiljem elus. AREDSi valem on nĂŒĂŒd saadaval apteekides ja teistes jaemĂŒĂŒgipunktides.

Jaga:
JĂ€tnud Kommentaari