Mis põhjused on ööd allergiaallergia?

Mis põhjused on ööd allergiaallergia?

Allergiad satuvad sageli hooajaliselt, häirivad teid ärritavate sümptomitega nagu köha ja aevastamine. Võite olla isegi altid allergiatele öösel, oma koju varjupaika.

Allergia

Allergia on põhjustatud teie enda immuunsüsteemi ülemäärasest reageerimisest teatud allergeenidele, nagu tolm, hallitus, õietolm ja lemmikloomade ahvid. Saadud ärritus võib põhjustada aevastamist, vesiseid silmi, köhimist ja isegi kopsupõletikku, mida tavaliselt nimetatakse astmaks.

Tolmulestad

Võimalik, et öösel on allergia, kui olete allergiline tolmulestadele. Magamisvarustus (madratsid / voodipesu) on ideaalne keskkond tolmu lestade õitsenguks. Alad, kus tolmu koguneb, näiteks magamistoa mööbli alla või magamistoast vaibadesse, võivad teie öösel põhjustada allergilist reaktsiooni.

Hallitus

Mayo kliiniku andmetel on õhus levinud vormide spoore kontsentratsioon öösel kõrgeim. Kui teil on hallitusseente spooride suhtes allergiline reaktsioon, peaksite aknad sulgema öösel.

Õietolm

Ajal, mil õietolmu loendused on suured, võivad õhupallid õietolmu puhtaks magada, põhjustades öine allergia. Oluline on sulgeda magamistoaga aknad, et hoida allergeenide sattumist magamiskohta.

Ärahoidmine

Võite vähendada ööõhu allergia rünnakuid, kui magate koos suletud akendega, igapäevaselt pesemata voodipesu, kasutage vedeliku eemaldajat, kasutades oma nõudeid ja madratsi tolmukindlaid katteid, eemaldades vaipa magamistoast ja tolmuimejat sageli. Kui teil on lemmikloomad, on soovitav hoida neid oma magamistoast välja, et aidata vähendada lemmikloomade küpsetamist.

Jaga:
Jätnud Kommentaari