Mis pÔhjustab kiiret kehakaalu suurenemist ja puhitus?

Mis pÔhjustab kiiret kehakaalu suurenemist ja puhitus?

Kui te olete kunagi varem oma kehakaalu oluliselt muutnud ĂŒhel pĂ€eval, ei ole te ĂŒksi. Kiire kaalutĂ”us ja puhitus on mĂ”lemad vĂ”imalikud. Hea uudis on see, et tĂ”enĂ€oliselt kaotate selle nii kiiresti kui saite. Kuid mis pĂ”hjustab kiiret kaalutĂ”usu ja tĂ€ispuhumist?

Mis sisaldab kiiret kehakaalu?

MÔned inimesed kaaluksid kiiret kehakaalu tÔusu, vÔttes 24 tunni jooksul 3 naela. Teised leiavad, et nad on kolme nÀdala jooksul saanud 5 naela. Oluline on teada, kas olete vÔtnud vedeliku vÔi rasva kilo, sest vedeliku kinnipidamine vÔib olla mÀrgiks midagi tervisele ohtlikku. Kui teil on kahe pÀeva jooksul kogutud mitu kilo, on kÔik see vÔi suurem osa sellest veesisaldusega. Sageli tuleb see kergesti Àra, tavaliselt ilma, et te teeksite midagi erinevat ja saaksite lÔÔgastuda. Kui teil on kolm nÀdalat saavutanud viis kilo, on tÔenÀoline, et suurem osa neist on rasv, mitte vedelikud.

Vedeliku sÀilitus

Paljud naised mĂ€rgivad kiiret kehakaalu tĂ”usu pĂ€evil enne ja pĂ€rast nende perioodi. Nad saavad siis mĂ”ne kilo ning seejĂ€rel tunnevad end ĂŒlespoole. See on nĂ€ide sellest, kui hormoonid muudavad teie vedeliku sĂ€ilimise. Muudel juhtudel vĂ”ivad hormoonid pĂ”hjustada veepeetus- ja kiiret kehakaalu suurenemist, kui te vĂ”tate hormooni östrogeeni, pĂ”letikuvastaseid ravimeid, steroide ja mĂ”ningaid antidepressante sisaldavaid suukaudseid rasestumisvastaseid vahendeid (viide 1). Tundlikkus teatavate toitude ja neerude, kopsude ja sĂŒdamehaiguste vastu vĂ”ib samuti pĂ”hjustada vee kiiret sĂ€ilitamist (viide 2).

Paranenud rasvhapete kogus

Kui vahetate Ă€kitselt oma pĂ€evase kalorikoguse, nĂ€iteks kahe nĂ€dala jooksul kahekordistamise ja lĂ”petage kĂ”ik harjutused, siis saate tĂ”enĂ€oliselt kiire rasvasuse. VĂ”ib-olla olete mĂ€rganud, et saate pĂŒhade ajal vĂ”ita mitu naela. Sageli lĂ”peb see kaal iseendaga, kui pöördute oma tavapĂ€rase söömise ja harjutamise suunas. Rasedatel naine saab tavaliselt ka mitut naelu kiiremini, et jĂ”uda emakas kasvavale lootele.

Potentsiaalselt ohtlik kiire kehakaalu suurenemine

Samuti vĂ”ite kaaluda kiiresti ja Ă€kki, kui teil on probleeme kilpnÀÀrmega. Veebilehe iloveindia sĂ”nul on kehakaalu suurenemine tingitud rasva kogunemisest ja vedelikupeetusest, mis on pĂ”hjustatud valkude hoiustest kehas. HĂŒpotĂŒreoosi sĂŒmptomiteks on vĂ€simus, letargia, nĂ€o turse, nĂ”tkunud silmad, naha kuivus, higistamine, kehv mĂ€lu, aeglane kĂ”ne ja kĂ”htu hÀÀl, nĂ”rkus, kĂŒlma talumatus ja peavalu. " KilpnÀÀrme probleemid on kĂ”ige tavalisem kaalukaotuse pĂ”hjus (viide 2). Teine hĂ€ire on Cushingi sĂŒndroom: "Sellel probleemil on rasv akumuleerunud nĂ€o, kĂ”hu ja ĂŒlemise osa tagant, samas kui kĂ€ed ja jalad jÀÀvad tavaliselt peenikeks," mĂ€rgib veebisait.

Kaalutlused

Kui leiate, et olete saanud kehakaalu ja teate, et see ei tulene teie elustiili vÔi raseduse Àkilistest muutustest, on tungivalt soovitatav kohtuda oma arstiga pÔhjalikult. Kiire kaalutÔus vÔib olla sama ohtlik kui kiire kaalukaotus.

Jaga:
JĂ€tnud Kommentaari