Mis pÔhjustab mu nina jooksmiseks hommikul?

Mis pÔhjustab mu nina jooksmiseks hommikul?

PÀrast Àrkamist muutub see raskendavaks, kui esimene asi, millega te peate tegelema, on verine nina isegi enne, kui teie esimene tass kohvi on. Teiselt poolt, mÔned inimesed lahkuvad igal hommikul tÀidisega ninaga, mis pÔhjustab sageli peavalu ja muidugi vÔimetust korralikult hingata.

Runny Nose funktsioon

Npr.orgi sĂ”nul on vesine nina nĂ€ide enesekorrigeerivast torustiku kasutamisest. Kui nina jookseb, on see Detroiti Henry Fordi haigla allergia Dr. Robert Enbergi sĂ”nul "iseenesest vabanenud". Nina "kraami" akumuleerumine vĂ”ib olla kĂŒlma vĂ”i allergia tagajĂ€rg vĂ”i vĂ”ib teie keha lihtsalt ninasse loputada koos antikehade, soolase vee ja valkude sisalduva vedelikuga.

Allergia, Sinus ja ravimid

Kui te peaaegu alati Àrkate vesine nohu, on see tÔenÀoliselt mingi allergia tulemus. Kui teil on siinusinfektsioon, pÔhjustab see tÔenÀoliselt ka vesine nina.

Vasomotoorne riniit

Kui inimesel on seisund, mida nimetatakse vasomotoorse riniidi tekkeks, tekib postnasaal tilguti, nohu, aevastamine ja ninakinnisus. Teie nina tilgub nagu bioloogiline kraan hommikul, kui tĂ”useb ĂŒles. Ilmselgelt muutuv ilm vĂ”ib pĂ”hjustada vasomotoorset riniiti. Lisaks vĂ”ib seda seisundit pĂ”hjustada vĂ€simus, hormonaalsed muutused ja stress.

Ravimid

MĂ”tle ravimeid, mida vĂ”tate. KĂŒsige oma arstilt, kas nad vastutavad teie nohu. VĂ”ibolla saab ta vĂ€lja kirjutada midagi muud, millel see mĂ”ju puudub. KĂ”rge vererĂ”hu ja sĂŒdamehaiguse ravimid vĂ”ivad pĂ”hjustada nohu.

Ettepanekud

Kui vesine nina on pĂŒsiv probleem vĂ”i te vĂ”ite jookida palju vedelikke, kuna see asendab vedelikud, mille kaudu te nina kaotate. Pange oma magamistoas niisutaja, et Ă”hk oleks niiskus. Kuiv ruum sĂŒvendab teie probleemi. Peate puhastama niisutajat igapĂ€evaselt, kasutades ÀÀdikat, sest see takistab seente vĂ”i hallitusseente arengut.

Mida vÀltida

Kui allergia on sĂŒĂŒdlane, peate vĂ€ltima seda, mis pĂ”hjustab nina töötamist. Osta plekivaba voodikate ja magage padjad, mis on sĂŒnteetilised sulgede asemel. Pange oma magamistuba regulaarselt tolmuks ning panege plastkate oma kasti ja majapidamiste peale.

Niisutage oma nina

MĂ”ned inimesed leiavad, et nende ninade niisutamine aitab nii ninakinnisus kui vesine nina. Soolane niisutamine vĂ”ib olla vastus, mida otsite. Need, kes regulaarselt loputavad vĂ€lja nina, kirjeldavad vĂ€hem sinussĂŒmptomeid.

Jaga:
JĂ€tnud Kommentaari