Parim aeg vÔtta Nitro Tech

Parim aeg vÔtta Nitro Tech

Nitro-Tech kasutab nano-molekulaarse hĂŒperdispersiooni tehnoloogiat, mille abil kasutatakse lihaskiudude paremaks imendumiseks vĂ€ga vĂ€ikseid valkude osakesi. Kiudesse lisades rohkem valgumolekule, on nii tugevus kui ka lihaste kasvu kiirem kui traditsiooniliste valke sisaldavate toidulisandite korral. Nitro-Techi tarbimise tĂ€pse aja vĂ€ljatöötamine mÀÀrab tĂ€ienduse efektiivsuse ja tulemused. Nitro-Tech on saadaval kolmes vormis: Nitro-Tech Hardcore Powder, Nitro-Tech Hardcore RTD (Ready-To-Drink) ja Nitro-Tech Hardcore Bars.

Hoone Lean Muscle Mass

Lihase massi ĂŒlesehitamiseks, lihased, mis ei ole mahukad, kuid piklikud, peavad treeningute rutiinid hĂ”lmama regulaarset sĂŒdame-veresoonkonda, aga ka rasketĂ”petust, mis kasutavad rohkem kordusi. Sellel eesmĂ€rgil tehtavad treeningud tuleks teha esimesena hommikul pĂ€rast suure valgusisaldusega hommikusöögi söömist.

PĂ€rast hommikusööki söömiseks tarbige Nitro-Tech Hardcore'i pulbri lisandit. Segage 1 kĂŒhvel pulbrit 6 oz-ni. kĂŒlma veega vĂ”i kooritud piimaga ja loksu koostisosi 30 sekundit. Kolm tundi pĂ€rast esialgset treeningut tarbige veel ĂŒht Nitro-Techi pĂ”hjavĂ€rvi pulbri lisandit ja lĂ”puks vĂ”tke pĂ€rast lĂ”unat Nitro-Techi viimane serveerimine.

Suurte lihasmasside ehitus

Kui teie treeningu eesmĂ€rgid on suuremahulised lihasmassid, tuleks treeninguid lĂŒhendada tund aega ja teha, kuni iga lihasegrupp on korralikult vĂ€sinud. Iga treeningu ajal kasutatav kaalus peaks vĂ”imaldama lihaste vĂ€simust esineda kolme 12 korduse komplektiga. Sellised treeningutĂŒĂŒbid sobivad ideaalselt hommikuseks vĂ”i pĂ€rastlĂ”unaks.

PĂ€rast seda, kui olete teinud ranget treeningu rutiini, mis kasutab raskusi ja vĂ€hem kordusi, joob ĂŒhe Nitro-Tech Hardcore RTD-i. Neile, kes kogevad spordisaalis, ĂŒhendab nii Nitro-Techi pulbri lisand ja RTD-purkid valgu kĂ”rge taseme lihaskiudesse, mis tootja sĂ”nul pĂ”hjustab kasvu.

Üldised treeningu eesmĂ€rgid

Neile, kes otsivad tervislikumaid kehasid, mis nĂ€itavad definitsiooni, kuid mitte eriti suured lihased, tuleks Nitro-Tech Barsi tarvitada ĂŒks kord pĂ€evas. Tervislik treening rutiin sisaldab sĂŒdame seanssi, mis tĂ”stab sĂŒdame löögisagedust 30 minutit kaks korda nĂ€dalas. Lihaste ehitamise harjutusi tuleb lĂ€bi viia kolm korda nĂ€dalas, iga pĂ€ev keskendudes teatud lihaserĂŒhmale.

Energia suurendamiseks ja sĂŒstimiseks kasvu soodustavate valkude lihasesse sattumisel tarbige treeningu alguses 8 oz juures ĂŒhte Nitro-Tech Hardcore baari. kĂŒlma veega. Tulemuste maksimeerimiseks sööge treeningu alguses ja lĂ”pus Nitro-Tech Hardcore baar.

Jaga:
JĂ€tnud Kommentaari