Parimad madratsid eakatele senioridele

Parimad madratsid eakatele senioridele

Parema madratsi mÀÀramisel eakatele vanuritele on oluline arvestada. VĂ”imalike valikute tegemisel on mĂ€lu vaht, traditsiooniline mĂ€his, lateks vĂ”i hingav madrats, tuleb arvestada teie ĂŒldiste ja konkreetsete tervise- ja unistuste mustritega. Louisiana Riikliku Ülikooli geriaatrilise meditsiini juhataja MD Charles Cefalu viitab WebMD veebisaidile, et tasakaalustab kaela, jalgade ja tagakĂŒlje vajaduse, tagades, et teil on polsterdus ja tugi.

Tervise ja une seisundi hindamine

Parim madrats vanematele eakatele peab arvestama ostja tervise ja une ajalugu. NĂ€iteks, kui vanematel esineb unehĂ€ireid meditsiiniliste haigusseisundite, nagu vereĂŒlekandearvu probleemide tĂ”ttu, reguleeritav madrats ja voodi, parandavad vereringet ja lÔÔgastavad lihaseid. Need, kellel on alaseljavalu, vĂ”ivad vajada kindlamat madratsit, nĂ€iteks reguleeritavat Ă”humassi madratsit. Patsiendil, kes kannatab ĂŒlemisest selja ja kaela valu, peaks veebipĂ”hise dĂŒnaamilise kiropraktika andmetel kaaluma paremat voodipesu, mis vĂ”ib vĂ”imaldada rindkere piirkonda ja pead, "langeda voodisse, et toetada emakakaela piirkonda."

Valikumenetlus

Kui olete valmis valida madratsi, veenduge, et mÀÀrate mĂ”ne koha kĂŒlastamiseks aega ja aega, et hinnata mitmesuguseid madratsi igas asukohas. Madratsi katsetamisel arvan, et see on suur ost, mis otsustab teie une mugavuse jĂ€rgnevatel aastatel, nii et iga madratsi kohta, kelleni olete huvitatud, vĂ”ta 15-20 minutit. Minge lĂ€bi oma erinevate unistuste ja vali oma kĂŒljel, teie kĂ”htu ja selga. Lisaks proovige madratsi sisseoste hilisemal pĂ€eval, kui vĂ”ite tunda vĂ€hem kerget ja meeldivat, soovitab Roger Herr, PT, Ameerika FĂŒĂŒsikalise Ravi Assotsiatsiooni pressiesindaja.

MĂ€lu vaht madrats

MĂ€lu vahtkummist madrats vĂ”ib olla suurepĂ€rane valik eakatele vanuritele tĂ€nu vahu vĂ”ime ĂŒmber kujundada ĂŒmber keha, mis vĂ”ib kĂ”rvaldada kehas olevad rĂ”hualused. Üks sellist madratsist pakutavat kasu tervisele annab kehale rahulolu lihaste ja liigesevalu suhtes; Ă€rkamisel pole ĂŒhiseid ja lihasvalu. Selline vahtkummist madrats, mida tuntakse ka viskoelastseks vahuks, erineb tavalisest vahtest, kuna see muutub elastsemaks kĂ”rgematel temperatuuridel, kuna see vastab keha kuumusele ja annab keha ujuvatunnet.

Hingeldavad madratsikasu

Teine madratsitĂŒĂŒp, mis on kasulik eakatele vanuritele, on hingav madrats, millel on avatud raku struktuur. See on madrats, mis vĂ”imaldab madratsil vabalt voolata Ă”hku, mis pĂ”hjustab talvekuudel vĂ€hem lihaspingeid. Vastavalt veebisaidi American Chronicle sĂ”nul on eakatel, nagu imikutel, Ă”rnad kehad ja vajavad madratsit, mis pĂ”hjustab kĂŒlma ilmaga kĂŒlmakahjustuse tĂ”ttu liiga ebamugavust vĂ”i ei eralda soojemat Ă”hku soojematel kuudel.

Jaga:
JĂ€tnud Kommentaari