Raske depressiooni tunnused

Raske depressiooni tunnused

Kliiniline depressioon on ĂŒks levinumaid vaimuhaigusi ja vĂ”ib aastaid diagnoosida. Hea uudis on see, et depressioon vastab ravile hĂ€sti. Kuigi igaĂŒks tunneb end mĂ”nikord kurvaks vĂ”i siniseks, pĂ”hjustab tĂ”sine depressioon toitumise, magamise ja sotsiaalsete harjumuste muutusi. Kui teie vĂ”i lĂ€hedane inimene hĂ€irib igapĂ€evast toimet, vĂ”ib teil esineda tĂ”sine depressioon. SĂŒmptomite kindlakstegemine on esimene samm abiks elukvaliteedi parandamisel.

MĂ€rgid ja sĂŒmptomid

Depressiooni jĂ€rgi leiab tĂ”sine depressioon peaaegu alati igapĂ€evase toimimise halvenemise. See tĂ€hendab, et normaalsed tegevused nagu duĆĄĆĄimine, kodutööde tegemine, sotsialiseerumine ja töötamine nĂ”uavad tohutut energia kogust. IgapĂ€evase elu tavapĂ€rased tegevused vĂ”ivad tunduda tĂ€iesti vaieldavana vĂ”i isegi vĂ”imatu. TĂ”sist depressiooni iseloomustab ka huvi kaotamine seksi ja teiste varem meeldivate tegevuste nagu spordi vĂ”i hobide vastu. Teine kliinilise depressiooni tunnus on liiga magav vĂ”i insominaan. Lisaks vĂ”ib ĂŒleminek vĂ”i toitumishuvi kaotamine olla mĂ€rk sellest, et keegi on surutud.

Kust saada abi

Peaaegu kĂ”igil kogukondadel on ĂŒhenduse vaimse tervise keskus. See vĂ”ib olla vabakutseline kliinikus vĂ”i teie kogukondliku haigla osana. Need pakuvad ambulatoorseid teenuseid, mis tĂ€hendab, et arsti vĂ”i nĂ”ustaja saamiseks ei pea te haiglas viibima. Selleks, et teada saada, kus asub, vĂ”ite pöörduda oma maakonna sotsiaalhoolekande vĂ”i kohaliku haigla poole ja kĂŒsida, kuidas pÀÀseda juurde vaimse tervise teenustele.

Paljud raske depressiooniga inimesed vÀldivad ravi otsimist, sest nad kardavad ravimi vÔtmist vÔi hospitaliseerimist. Pidage meeles, et pole mingit kohustust teha midagi, mida te ei soovi. Arst vÔi terapeut lihtsalt rÀÀgib teiega, hindab ja pakub teile ravivÔimalusi.

Efektiivne ravi

Mentalhealth Dr. Phillip W. Long sÔnul on raske depressiooni ravimata episoodid keskmiselt 11 nÀdalat. Sellel ajajÀrgul, kui laialt levinud ravi (mis tahes eelarves), pole kuude kaupa kannatada.

Enamik depressiooni reageerib kĂ”ige paremini depressioonivastaste ravimite ja kĂ”ne ravis kasutatava ravi kombinatsioonile (koos iganĂ€dalase vĂ”i kaks korda pĂ€evas koos terapeut). Depressioon vĂ”ib olla situatsiooniline, pĂ€rast surma, lahutust vĂ”i kaotatud tööd; pĂ€rilik keemiline tasakaalutus; vĂ”i seksuaalse, fĂŒĂŒsilise vĂ”i emotsionaalse kuritarvitamise tagajĂ€rg.

Talk ravi on abiks depressiooni pÔhjuste kindlakstegemisel ja kÀsitlemisel. Depressiooni vÔivad komplitseerida ka muud probleemid, nagu ainete kuritarvitamine, söömishÀired vÔi enesevigastamine (lÔikamine). Terapeut vÔi nÔuandja vÔib suunata teid nende probleemide jaoks spetsiifilistele programmidele.

Jaga:
JĂ€tnud Kommentaari