Toidud, mis ravivad närvikahjustusi

Toidud, mis ravivad närvikahjustusi

Närvikahjustusi (mis on põhjustatud haigusest või vigastusest) saab parandada toitumisega, mis toetavad immuunsüsteemi. Need toidud sisaldavad vitamiine (eriti A, B, C ja D), mineraale ja antioksüdante. Inimese immuunsüsteemi ehitavate toiduainete igapäevane tarbimine mitte ainult parandab närvikahjustusi, vaid soodustab ka tervislikku tervist.

Hobuste toetus

A-vitamiini toetamine kehavälistele viirustele, mis ründavad organismi, eemaldatakse, toetab ka sisselõiget, mis on immuunsüsteemi osa. Rasvane kala nagu lõhe sisaldab seda olulist vitamiini, samuti teist olulist elementi, mida nimetatakse omega-3-le, mis samuti aitab parandada närvikahjustusi. Calve'i maks, piimatoit ja porgandid sisaldavad elemente, mis muudavad organismi A-vitamiini.

Vitamiin B-toidud

Valged verelibled kaitsevad keha haigustekitajate sissetungi eest; B-vitamiin soodustab valgevereliblede funktsiooni. Kogu teravilja teravili on rikas selle olulise toitainega, nagu on pruun riis, sojaoad ja vasikate maks. Nende toitude sisaldamine igapäevaselt söögikordades tagab närvikahjustuste paranemise kasuks optimaalse kasu.

C-vitamiini allikad

Enamik puu-ja köögivilju sisaldab märkimisväärses koguses C-vitamiini, mis toetab keha kogu immuunsüsteemi. Veelgi enam, roheline tee sisaldab 500 korda rohkem C-vitamiini kui puuviljade või köögiviljade ühe tassi serveerimist.

Vitamiin E-ühendus

Teatud valgevereliblede tüübid toodavad antikehi, mis järgivad teatud soovimatuid viirusi ja infektsioone, mis ründavad organismi. E-vitamiin aitab toota antikehi ja on efektiivne ka immuunsüsteemi stimuleerimisel. E-vitamiin on leitud pähklite, seemnete ja taimeõlide seast.

Mere sool

Inimkeha vajab 0,007 untsi soola päevas. Informatsiooni ja kommunikatsiooni töötlemise närvirakud vajavad pidevalt soola. Töötlemata merevaigust kasutades närvikahjustuste parandamine aitab stimuleerida vigastatud või haigeid rakke ja lisab tervele immuunsüsteemile. (Kehalise naatriumkloriidi sisalduse tõttu eemaldatakse keha tavaline lauasool. Selle tulemusena on filtreerivad ja seedetraktid üle koormatud ja rakud on vett kahanenud.) Looduslik meresool töötab pigem keha kui selle vastu võitlemisega.

Jaga:
Jätnud Kommentaari