Trigeminaalne neuralgia dieet

Trigeminaalne neuralgia dieet

Trigeminaalne neuralgia (TN) on vÀga nÔtkuvate nÀrvide pÔletik, mis tekitavad tundlikkust nÀole ja silmadele. Valu vÔib tulen lihtsalt pÔsepunast pÔske vastu ja nii on valulikud patsiendid seda kirjeldanud sama halvaks kui nuga vÔi elektrilöögi korral. Madala rasvasisaldusega dieet on aidanud TN-i patsientidel valu ravida.

TN faktid

Umbes 1-l inimesel 15 000-st inimesest tekib see haigus, mis tavaliselt mĂ”jutab ĂŒle 50-aastaseid tĂ€iskasvanuid, kuigi see vĂ”ib mĂ”jutada ka nooremaid inimesi. Mayo kliiniku andmetel ei nĂ”ustu arstidega, kuidas tekib TN-i valu. Enamik arste arvab, et see tuleneb pingetest tingitud veresoonte survest. MĂ”nikord vĂ”ib TN pĂ”hjustada keele heliseb. Muudel juhtudel usuvad hambaarstid, et TN on hammaste valu ja hakkab patsientide hambad tĂ”mbama valu leevendama, kuid pĂ€rast hambad tĂ”mmatakse, valu ei kao. Umbes 10 kuni 12 protsenti TN juhtumitest esineb valu mĂ”lemal pool nĂ€gu, kuid ĂŒldiselt nĂ€itab enamikul juhtudel valu ainult ĂŒhes nĂ€o poolel.

Madala kĂŒllastunud rasvasisaldusega toit

On nĂ€idatud, et madala kĂŒllastunud rasvade dieedid aitavad patsientidel TN-iga seotud valu leevendada. Mayo kliiniku arstid on nĂ€idanud, et ĂŒlemÀÀraste kĂŒllastunud rasvade tarbimine blokeerib keha nĂ€rvide tekitatud kahju parandamiseks. MD Junction'i patsientidel on leitud, et kui nad söövad vĂ€hem kui 10 grammi kĂŒllastunud rasva pĂ€evas, on neil piisav TN-iga seotud valu kontrollimiseks. MĂ”ned patsiendid on ka öelnud, et kui nad söödavad nĂ€iteks 5 grammi kĂŒllastunud rasva ĂŒhe pĂ€eva jooksul ja 15 grammi jĂ€rgmisel pĂ€eval, siis ka valu ei pöördu. MD Junction'i patsiendid on öelnud, et pĂ€rast madala kĂŒllastunud rasva dieedi alustamist kulub tavaliselt umbes 1,5-2 nĂ€dalaks.

KĂ”igi toiduainete etikettide kontrollimine on parim viis toitumise sĂ€ilitamiseks. Kuigi toitu vĂ”ib reklaamida nii vĂ€hese vĂ”i rasvata, on oluline vaadata kĂŒllastunud rasvade erikategooriat. Toit, mis sisaldab palju vĂ”i, seapekk vĂ”i Crisco, on alati kĂ”rge kĂŒllastunud rasvadega.

Üldiselt on toidud, mis on selle toiduga hea sĂŒĂŒa, mereannid, oad, riis, pastatooted, leib, köögiviljad, puuviljad ja vĂ€ga vĂ€ikesed kogused tailiha, nagu kana ja kalkun. Toidud, mida tuleks vĂ”imalikult minimaalselt sĂŒĂŒa, on punane liha, tĂ€ispiim, juust, vĂ”i, koor, pirukad, koogid, kĂŒpsised, ĆĄokolaad, kommid, suupisted, pĂ€hklid ja jÀÀtis.

Muud hooldused

TN-ga patsientidel on ka muid valusid, sealhulgas kirurgiat, ravimit ja kiiritusravi. MD Junction'i patsientide andmetel on need, kes otsustasid ravimeid jĂ€tkata, nĂ€idata, et nad saavad sĂŒĂŒa pĂ€evas 20 grammi vĂ”i vĂ€hem kĂŒllastunud rasvu ja kontrollida valu ikka.

Trigeminaalse neuralgia ĂŒhingu andmetel ei ole lĂ”plikke seoseid patsientide vahel, kes otsustavad teha operatsiooni vĂ”i lĂ€bima kiiritusravi programmi ja jĂ€rgima toitu.

Jaga:
JĂ€tnud Kommentaari