Vahetustunne nahale

Vahetustunne nahale

Paastumine toimub paljudes kultuurides poliitiliste, vaimsete ja tervislikel pĂ”hjustel. Kuigi mĂ”ned inimesed nĂ€itavad oma pĂŒhendumust oma jumalaga vĂ”i protesteerivad ebaĂ”iglast seadust, on suur hulk inimesi, kes pöörduvad paastumise poole oma tervise parandamiseks. KĂ”ige sagedamini viidatud pĂ”hjus on kiire kaalulangus; siiski on mitmed uuringud nĂ€idanud, et tĂŒhja kĂ”huga on nii positiivne kui ka negatiivne mĂ”ju nahale.

Plekid

Kui teie nahk on altid lĂ€bimurrele vĂ”i isegi juhuslikule plekile, on vĂ€ga tĂ”enĂ€oline, et tĂŒhja kĂ”huga tekib kiire akne kolmandal pĂ€eval vĂ”i selle lĂ€heduses. Kuna te ei pane midagi oma keha peale vee, on teie keha nĂŒĂŒd keskendunud teie sĂŒsteemi puhastamisele, mitte toidu seedimisele ja lĂ”hkumisele. See on sarnane keha puhastamisega teie keha jaoks. Kuigi teie keha puhastab ennast toksiinidest, mĂ”ned neist jĂ€tavad keha lĂ€bi naha, tekitades pinnale mĂ”ned plekid.

Selge nahk

Kui teie keha on kohanenud tĂŒhja kĂ”huga, on tavaliselt neljas vĂ”i viies pĂ€ev kiire veega, naha vĂ€limus mĂ€rgatavalt paraneb. Selle saavutamiseks on vĂ€ga hea hĂŒdreeritud seisund, kuna teie vee tarbimine aitab teie keha kiiresti plekkuda toksiine, mis pĂ”hjustab plekid. IgapĂ€evased vitamiinid aitavad ka teie kehal sĂ€ilitada vĂ”ime naha pinnal olevate lisandite paranemist. Kui hoiate oma keha hĂ€sti hĂŒdreeritud, vĂ”ta igapĂ€evane vitamiin ja hoiab nahka puhtana ja hĂ€sti niisutatud, vĂ”ite oodata oma naha silma paistmiseks mitu pĂ€eva kiiresti.

Nahatingimused

Meditsiinitöötajatel on suurt tĂ€helepanu pööratud meditsiinilistele nahahaigustele nagu dermatiit, urtikaaria ja psoriaas. Hamamatsu ĂŒlikooli meditsiinikooli Shizuokas Jaapanis lĂ€biviidud uuringus nĂ€idati, et igapĂ€evane tĂŒhja kĂ”htu toitumine selliste nahahaiguste ravis vĂ”ib parandada naha seisundit. Puhangute pĂ”letik ja sagedus ning nende haiguspuhangute raskus vĂ€henesid, kui patsiendid said tĂŒhja kĂ”huga dieedi. Paastumist ei saa pidada pĂŒsivaks raviviisiks, kuid kui see on seotud mĂ”istliku taimetoitlusega toiduga, on iga kuu tĂŒhja perioodi jooksul oluliselt parandatud patsiendi naha seisundit. Enne uue ravi alustamist ja enne ravi katkestamist on siiski oluline konsulteerida oma arsti vĂ”i dermatoloogiga.

Jaga:
JĂ€tnud Kommentaari